15/03/2010. 05/06/2006 - Aiuto, arriva l’estate. E circa la metà degli italiani (il 45%) è già a dieta per perdere peso o a fini di prevenzione. Il dato emerge da un’indagine Nielsen, secondo la quale sei italiani su dieci pensano che i...
15/03/2010. 05/06/2006 - Niente fumo, tanto sport e dieta sana. Il tutto applicato con buonsenso. Sembrerà banale, ma dietro queste tre semplici regole potrebbe nascondersi l’elisir di lunga vita. Che, certo, non porterà all’eternità, ma a...
15/03/2010. 12/06/2006 - Se c’è qualcuno a cui non piace il cioccolato alzi la mano. Come non apprezzare un gusto e un profumo così intensi, un piacere anche per gli occhi, per le mani, per le orecchie. Il cioccolato coinvolge tutti i sensi, è un...
15/03/2010. 04/07/2006 - Estate, evviva! Tempo di sole, vacanze e…grigliate! Un’usanza, quella del barbecue, tipicamente americana e importata in Italia con sempre maggior successo. Tanto che, oggi, quattro famiglie su dieci dichiarano di seguirla...
15/03/2010. 24/07/2006 - Estate, tempo di vacanze, che non vorremmo mai rovinare con mal di pancia, febbre e sfoghi cutanei...giusto? Eppure i mesi caldi sono quelli più a rischio, perché le alte temperature favoriscono le infezioni e le...
15/03/2010. 19/09/2006 - Autunno: tempo di rimettersi in gioco nel lavoro, nella vita e perché no, anche in amore. Peccato che siamo stressati, di cattivo umore e in ansia per il ritorno alle abitudini di tutti i giorni…Per ripartire con il giusto...
15/03/2010. 19/09/2006 - A scuola troppi snack e poca frutta fresca. Lo dice un’indagine sulle abitudini alimentari dei ragazzi dai 14 ai 18 anni condotta in Campania dal Cnr, che conclude: il consumo di alimenti ricchi di grassi o zuccheri è...
15/03/2010. 26/09/2006 - Dai nonni ai nipotini: l’effetto dannoso dell’alcool sulla salute mentale viene trasmesso almeno per tre generazioni. A rivelare l’ereditarietà dei problemi del comportamento dovuti all’abuso di prodotti che danno...
15/03/2010. 26/09/2006 - Tensioni sul lavoro, litigi in famiglia, primi cieli grigi d’autunno: basta poco per buttarci giù, e dire che in vacanza nulla avrebbe potuto toglierci il sorriso…Come fare a riacquistare il buonumore e affrontare la vita...
15/03/2010. 17/10/2006 - Che le mele facciano bene lo sappiamo tutti; che siano il frutto più apprezzato dagli italiani pure; che possano essere utili contro malattie gravi come l’Alzheimer, invece, è una bella novità. Secondo uno studio...
15/03/2010. Ci laviamo i denti dopo ogni pasto, utilizziamo il filo interdentale, non siamo fumatori e di norma non mangiamo pesci o carni dal sapore forte, aglio e cipolla, asparagi e formaggi tipo gorgonzola. Stiamo addirittura attenti alla pulizia...
15/03/2010. Seguiamo un’alimentazione equilibrata, facciamo una regolare attività fisica, viviamo un periodo sereno e appagante, eppure… passiamo la giornata a correre in bagno e siamo in preda a continui dolori alla pancia....
15/03/2010. 26/03/2006 - Diete da bocciare? Non solo la Atkins, ma tutte le diete iperproteiche diventate di moda come la Tisanoreica oppure la dieta Dukan. Il nutrizionista Giorgio Calabrese, che invita a bandire le tendenze modaiole e gli eccessi,...
11/03/2010. E’ un dato di fatto: durante i cambi di stagione si perdono molti più capelli del solito. Il “danno” è evidente ad ogni colpo di spazzola o di pettine, quando il lavandino si trasforma in un cimitero e, puntualmente, l’ansia e...
10/03/2010. La possibilità di invecchiare in salute dipende da molti fattori, in particolare dall’alimentazione e dallo stile di vita. Certo, tutti noi conosciamo almeno un amico o un parente che è sempre stato attento alla dieta, che non ha mai...
24/02/2010. Ci laviamo i denti dopo ogni pasto, utilizziamo il filo interdentale, non siamo fumatori e di norma non mangiamo pesci o carni dal sapore forte, aglio e cipolla, asparagi e formaggi tipo gorgonzola. Stiamo addirittura attenti alla pulizia...
17/02/2010. 24/10/2006 - Dà la sveglia al mattino, lascia in bocca un gusto inconfondibile dopo pranzo, fornisce l’occasione per far due chiacchiere tra amici, ma soprattutto fa bene alla salute: stiamo parlando del caffé. Considerarlo soltanto...
17/02/2010. 24/10/2006 - La lotta all’obesità, dilagante in America, ha una nuova arma nel suo arsenale: Enviga, la prima bevanda “mangia calorie”. Piena di bollicine e con tre gusti diversi tra cui scegliere (tè verde, fragole e pesca),...
17/02/2010. 13/11/2006 - Spesso non si parla di intestino pigro perché ci si vergogna, eppure la stipsi è un disturbo molto comune ed è una delle cause più frequenti per cui un paziente si reca dal medico. Nel mondo occidentale ne soffre circa il...
17/02/2010. 20/11/2006 - La carne rossa può aumentare il rischio di tumore al seno. A sostenerlo uno studio della Harvard Medical School di Boston, che ha analizzato oltre 90 mila donne in età fertile, dal 1989 al 2003. A tutte è stato...