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Sezioni : Dieta, Alimentazione e Fitness
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Come usare al meglio gli integratori per sviluppare il proprio potenziale. Vediamo insieme quanto sono utili e quando il ricorso a questi prodotti è un tentativo, criticabile e di dubbia efficacia, di elevare artificiosamente le proprie prestazioni.
23-02-2010 11:08 AM Vai all'ultimo messaggio
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La corsa è l'attività fisica da sempre praticata dall'uomo ed è l'attività sulla quale si basa la stragrande maggioranza delle attività sportive. La corsa non è l'unico sport, ma, se non si è abbastanza fortunati e si lavora, rappresenta per la maggior parte delle persone l'unica possibilità di fare movimento tutti i giorni.
da sunray
11-03-2010 14:02 PM Vai all'ultimo messaggio
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Un tipo di attività fisica molto efficace per la specificità dei risultati che si possono ottenere. Vediamo insieme quali esercizi fare per mettere in moto il nostro corpo fatto di ossa, tendini e muscoli ricordandoci che un'adeguata tonicità muscolare conferisce un miglior aspetto estetico e migliora il metabolismo muscolare.
da umby_s
17-01-2010 16:10 PM Vai all'ultimo messaggio
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Calcio, Ciclismo, Motori, Basket, Pallavolo, Nuoto, Rugby, Tennis, Box, ecc. Uno spazio dedicato a tifosi e appassionati per parlare delle nostre squadre preferite, per avere notizie e approfondimenti su tutti gli sport di squadra e individuali.
da Pacy
26-02-2010 08:44 AM Vai all'ultimo messaggio
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Pacy
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05-03-2010 16:57 PM
da alys Vai all'ultimo messaggio
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LauraR
03-03-2010 11:22 AM
da LauraR Vai all'ultimo messaggio
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Valutazione Discussione: 2 voti, 3,00 media. LauraR
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da umby_s Vai all'ultimo messaggio
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Doors_of_eden
23-02-2010 11:15 AM
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LauraR
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marietto2ilritorno
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sigfrida
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da laura8686 Vai all'ultimo messaggio
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umby_s
14-09-2009 22:43 PM
da LauraR Vai all'ultimo messaggio
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Discussione In Rilievo In Rilievo: addominali e glutei (Discussione multi-pagina 1 2 3 ... Ultima Pagina)
silvifragola
25-05-2009 23:40 PM
da umby_s Vai all'ultimo messaggio
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LauraR
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erikaa.
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Grace1976
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