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  #1 (permalink)  
Vecchio 17-08-2012, 10:54 AM
L'avatar di Amarant
Forum Salute - Senior
 
Amarant
 
Nel forum da: Apr 2012
Messaggi: 185
Predefinito Sto entrando in crisi...?

Che la mia situazione sociale non fosse tra le migliori lo sapevo già, che dovevo muovermi per cambiare la situazione anche(e infatti qualcosa l'ho fatta, bene o sbagliata che sia), ma i problemi che sto avendo da qualche giorno a questa parte non me li aspettavo.
Sapevo che dovevo risolvere in qualche modo la mia solitudine e la mia timidezza però in questi giorni mi sento(di colpo) triste e troppo giù di morale, e non so effettivamente il perchè di questo stato d'animo che di colpo e venuto e mi sta torturando.
Non riesco a sorridere e nonostante sono una persona introversa, con quei pochi contatti sociali che ho non riesco a mascherare questa mia tristezza, non riesco a far finta di stare bene. E Ogni di sera, prima di andare a dormire, mi viene da piangere, cosa che ho fatto da non so quanti anni ormai
Mi sento solo, abbandonato...andare a dormire sapendo che anche domani non si ha qualcuno con cui parlare di qualcosa di più personale(dei miei sentimenti, o altro) è frustrante.
All'inizio, al primo giorno di questa mia caduta, credevo che la giornata un po più pesante delle solite fosse la causa, ma invece il giorno dopo le cose sono peggiorate.
Spero tanto che ieri ho toccato davvero il fondo perchè non riesco neanche a immaginare che le cose possano andare peggio di così, inizio a vedere i primi miei segni di cedimento.
Scrivere qui e leggere i vostri commenti un po mi solleva, perchè ho una specie di contatto umano(voi), mi fa sentire meno solo, per questo vi ringrazio. Però credo di sentire l'esigenza di stare insieme a qualcuno, di poterci parlare fisicamente, qualcuno che mi pensi e che mi fa sentire meno solo.
Al di là di questi problemi generale che credo siano la causa di questo malessere, mi serve una soluzione perchè sto praticamente cadendo a pezzi giorno dopo giorno e non so cosa fare.
Spero che qualcuno mi possa aiutare, grazie in anticipo.
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  #2 (permalink)  
Vecchio 17-08-2012, 13:40 PM
L'avatar di Isis
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Isis
 
Nel forum da: Sep 2006
Messaggi: 1.074
Predefinito Riferimento: Sto entrando in crisi...?

Ciao Amarant, posso chiederti quanti anni hai?

Comunque noto che sempre più persone, oggi, si ritrovano in questa solitudine... soprattutto gli uomini. La persona più vicina a me che vive questa condizione è mio fratello.
Conoscendolo molto bene, mi rendo conto che il suo è un problema caratteriale.

Non riesci a crearti dei rapporti duraturi almeno via web? Questa domanda non indica che ti devi arrendere a non avere relazione reali, semplicemente il web può essere un "trampolino di lancio" un po' più soft e che prolunga i tempi per poi comunque incontrarsi di persona, a mio fratello è successo!

Sai, io in questo momento non sono molto nella condizione di dare consigli a uno che, come te, soffre di solitudine, perchè penso che le persone ti abbandonano e alla fine ti ritrovi solo ugualmente con la differenza che la tua sofferenza ha il volto e il nome di una persona che se ne va a cui vuoi e avresti voluto bene e costa molta, molta sofferenza.

Per me, i periodi in cui ero completamente sola (famiglia a parte) sono stati i migliori, periodi in cui finalmente nessuno scompensava il mio equilibrio.

Un abbraccio
__________________
È l'ora in cui si baciano i marmocchi/ assonnati sui caldi ginocchi./ Ma io, per lunghe strade, coi miei occhi/ inutilmente. Io, mostro da niente. Penna
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  #3 (permalink)  
Vecchio 17-08-2012, 13:59 PM
L'avatar di Amarant
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Amarant
 
Nel forum da: Apr 2012
Messaggi: 185
Predefinito Riferimento: Sto entrando in crisi...?

Intanto grazie Isis. Ho 21 anni. Rapporti via web intendi tramite i social network? Beh dipende...dipende con chi parlo. Perfetti sconosciuti che provengono dall'altra parte della terra? o persone della mia zona e quindi potenziali conoscenti o amici?
Comunque per te che sei una donna è diverso...non avete paura di stare da sole, o qualcosa del genere.

Ultima modifica di Amarant; 17-08-2012 alle 14:02 PM
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  #4 (permalink)  
Vecchio 17-08-2012, 14:24 PM
L'avatar di pantofolaia
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pantofolaia
 
Nel forum da: Dec 2006
Messaggi: 7.625


Predefinito Riferimento: Sto entrando in crisi...?

Citazione:
Originariamente Inviato da Amarant Visualizza Messaggio
Intanto grazie Isis. Ho 21 anni. Rapporti via web intendi tramite i social network? Beh dipende...dipende con chi parlo. Perfetti sconosciuti che provengono dall'altra parte della terra? o persone della mia zona e quindi potenziali conoscenti o amici?
Comunque per te che sei una donna è diverso...non avete paura di stare da sole, o qualcosa del genere.

no, non c'è nessuna differenza tra uomo e donna in questo senso. Tutti abbiamo bisogno di avere rapporti sociali. Ci può essere chi sta bene anche da solo, ma non credo esista qualcuno che sta veramente bene a vivere sempre solo. Ci sono però persone che si accontentano.....c'è chi cerca la vera amicizia e chi si sente già meno solo intrattenendo rapporti sul web.

Io vivo da sola, per 2-3 mesi estivi non lavoro e ti dico che l'altra sera mi si è rotto il pc.....ho rimediato una connessione scadente su un pc scomodo, perchè pensare di non avere nemmeno internet mi avrebbe fatto sentire ancora più sola.

Anche un animaletto in casa può farci sentire meno soli....è proprio l'idea di dire buongiorno e buonanotte all'animale, che anche se non risponde ci fa capire che c'è, è una presenza.Come dicevo in un altro post, soli completamente non siamo mai.....basta uscire e andare al supermercato, sul pianerottolo a ritirare la posta....qualcuno per parlare lo si trova. A me questo già aiuta.
Poi certo, mi mancano persone con cui avere rapporti più profondi....ma a dire il vero nemmeno tanto. le cose più intime, mi costa anche meno tenermele dentro, se una persona con cui valga la pena parlarne non c'è.
__________________
...certe risposte possono arrivare solo se smetti di farti certe domande...
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  #5 (permalink)  
Vecchio 17-08-2012, 14:35 PM
L'avatar di pantofolaia
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pantofolaia
 
Nel forum da: Dec 2006
Messaggi: 7.625


Predefinito Riferimento: Sto entrando in crisi...?

Citazione:
Originariamente Inviato da annamazzamauro Visualizza Messaggio
Tu hai trppo certezze...il mio gatto risponde sempre!Io adoro la città perchè ti isola...e puoi scegliere le persone che vuoi frequentare.

a me invece danno fastidio i disturbatori che intervengono in ogni post con messaggi non inerenti.
Se ti fanno inc***** i nostri post, perchè ci leggi e rispondi a tutti?
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...certe risposte possono arrivare solo se smetti di farti certe domande...
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  #6 (permalink)  
Vecchio 17-08-2012, 15:12 PM
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Isis
 
Nel forum da: Sep 2006
Messaggi: 1.074
Predefinito Riferimento: Sto entrando in crisi...?

Citazione:
Originariamente Inviato da Amarant Visualizza Messaggio
Intanto grazie Isis. Ho 21 anni. Rapporti via web intendi tramite i social network? Beh dipende...dipende con chi parlo. Perfetti sconosciuti che provengono dall'altra parte della terra? o persone della mia zona e quindi potenziali conoscenti o amici?
Comunque per te che sei una donna è diverso...non avete paura di stare da sole, o qualcosa del genere.
No, dall'altra parte della terra no, oppure anche ma non solo... diciamo, pensavo a persone comunque raggiungibili e non molto lontane... intendo si tramite social network o MSN... però chiaramente ognuno ha il suo modo, la mia era solo un'idea data da come agisce mio fratello che ha sempre avuto difficoltà di relazione... e le ha tutt'ora comunque, però, ti ripeto, non è detto che questa sia una strada che ti si confà.

Anch'io come Pantofolaia credo che anche noi donne abbiamo paura di rimanere sole... io ho una terribile paura dell'abbandono.
E' da quando se ne è andato il mio ragazzo che la notte non dormo più prima delle 3 e nonriesco a dormire senza luce accesa: non perchè abbia paura dei fantasmi... è che così mi sembra di aspettarlo e che debba tornare.

Prova a pensare di avere molta, molta sete e che qualcuno ti offra un bicchiere d'acqua fresca: cominci a bere ingordamente per la sete e il bicchiere ti viene tolto dopo due sorsi... questo è l'abbandono.
Tu hai molta sete e le persone possono sempre far del male e abbandonare, magari senza l'intenzione del male.
Fai attenzione a chi incontri.

A volte ho pensato sia meglio rimanere con la "sete".
Però è anche vero che i problemi degli altri sembrano sempre più affrontabili.

Credo che tu e mio fratello e altri nella vostra condizione potrebbero dirmi che è facile parlare per una persona che non sa cosa vuol dire non riuscire ad avere delle relazioni... è che... sembrano belle e non lo sono Amarant...
__________________
È l'ora in cui si baciano i marmocchi/ assonnati sui caldi ginocchi./ Ma io, per lunghe strade, coi miei occhi/ inutilmente. Io, mostro da niente. Penna
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  #7 (permalink)  
Vecchio 17-08-2012, 17:13 PM
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Amarant
 
Nel forum da: Apr 2012
Messaggi: 185
Predefinito Riferimento: Sto entrando in crisi...?

eddai, a parte me e quelli che hannpo i miei stessi problemi, chi vive senza relazioni? o senza averci neppure provato??
Riguardo ai rapporti via web... non penso che possano durare molto senza che non ci vediamo mai, si certo potrebbe essere la base di nuove conoscenze ma chi è come me gli risulta difficile integrarsi con le persone, con un gruppo. Posso trovare il coraggio di conoscere una persona(anche se non so come)di incontrarla, parlare insieme etc ma solo se siamo in 2, io e lui/lei! Di più non ci riesco, mi sentirei troppo a disagio.

Ultima modifica di Amarant; 17-08-2012 alle 17:22 PM
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  #8 (permalink)  
Vecchio 17-08-2012, 21:50 PM
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pantofolaia
 
Nel forum da: Dec 2006
Messaggi: 7.625


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Citazione:
Originariamente Inviato da Amarant Visualizza Messaggio
eddai, a parte me e quelli che hannpo i miei stessi problemi, chi vive senza relazioni? o senza averci neppure provato??
Riguardo ai rapporti via web... non penso che possano durare molto senza che non ci vediamo mai, si certo potrebbe essere la base di nuove conoscenze ma chi è come me gli risulta difficile integrarsi con le persone, con un gruppo. Posso trovare il coraggio di conoscere una persona(anche se non so come)di incontrarla, parlare insieme etc ma solo se siamo in 2, io e lui/lei! Di più non ci riesco, mi sentirei troppo a disagio.

a volte ho l'impressione che molti che vivono il tuo disagio cerchino di pianificare il nascere di una relazione. Non fraintendere...voglio dire che le relazioni molto spesso nascono per caso, e ci vuole tantissimo tempo per trasformare una conoscenza in una amicizia.
A me da fastidio quando mi dicono di frequentare corsi, palestre ecc, perchè se uno va in questi luoghi con l'idea di fare amicizia, molsìto spesso rimane deluso. Perchè non è detto che andiamo a fare un corso e troviamo la persona con cui stiamo bene.Oppure siamo timidi e non riusciamo a bittarci..E magari oltre tutto di quel corso ce ne frega poco.

Per conoscere gente nuova basta solo essere in grado di scambiare una parola, con tutti, per caso.....io ero una timida, mi sono sforzata ed ho imparato a farlo....spesso basta solo una parola più del "buongiorno" periniziare un discorso che pian piano si allarga, e nascono le amicizie.

Il mio ex mi faceva presente che io conosco tutti, ma perchè ho imparato, forzandomi a farlo, a non dire solo "buongiorno" al vicino ma aggiungere qualsiasi frase ....come sta? che caldo eh!
Sembrano frasi banali, ma fanno capire che sei disponibile a parlare, e se vuole l'altro accoglie, altrimenti niente. Tu ci hai provato.


(scusate gli errori di battitura, ho scritto di fretta e ho una tastierina minuscola!)
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Vecchio 17-08-2012, 21:56 PM
L'avatar di Alessia Va
Moderatrice Psicologia & Psicoterapie
Il mio corpo è più del mio corpo. Io non ho un corpo, io
sono un corpo. Emmanuel Mounier
 
Località: Lombardia
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Alessia Va
 
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Predefinito Riferimento: Sto entrando in crisi...?

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Originariamente Inviato da pantofolaia Visualizza Messaggio
a volte ho l'impressione che molti che vivono il tuo disagio cerchino di pianificare il nascere di una relazione. Non fraintendere...voglio dire che le relazioni molto spesso nascono per caso, e ci vuole tantissimo tempo per trasformare una conoscenza in una amicizia.
A me da fastidio quando mi dicono di frequentare corsi, palestre ecc, perchè se uno va in questi luoghi con l'idea di fare amicizia, molsìto spesso rimane deluso. Perchè non è detto che andiamo a fare un corso e troviamo la persona con cui stiamo bene.Oppure siamo timidi e non riusciamo a bittarci..E magari oltre tutto di quel corso ce ne frega poco.

Per conoscere gente nuova basta solo essere in grado di scambiare una parola, con tutti, per caso.....io ero una timida, mi sono sforzata ed ho imparato a farlo....spesso basta solo una parola più del "buongiorno" periniziare un discorso che pian piano si allarga, e nascono le amicizie.

Il mio ex mi faceva presente che io conosco tutti, ma perchè ho imparato, forzandomi a farlo, a non dire solo "buongiorno" al vicino ma aggiungere qualsiasi frase ....come sta? che caldo eh!
Sembrano frasi banali, ma fanno capire che sei disponibile a parlare, e se vuole l'altro accoglie, altrimenti niente. Tu ci hai provato.


(scusate gli errori di battitura, ho scritto di fretta e ho una tastierina minuscola!)
Perché, questo non può succedere anche ai corsi?

Citazione:
Per conoscere gente nuova basta solo essere in grado di scambiare una parola, con tutti, per caso.....io ero una timida, mi sono sforzata ed ho imparato a farlo....spesso basta solo una parola più del "buongiorno" periniziare un discorso che pian piano si allarga, e nascono le amicizie.
Alcune delle amicizie più belle e profonde che ho attualmente sono nate nei miei percorsi di crescita personale...meditazione e biodanza...

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"Non bisogna vergognarsi di avere paura. L'uomo completamente privo di paura cessa di essere uomo. Il coraggio conseguito senza vincere la paura non è coraggio."

Sono una biologa nutrizionista che studia psicologia....
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  #10 (permalink)  
Vecchio 17-08-2012, 22:22 PM
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Amarant
 
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Originariamente Inviato da pantofolaia Visualizza Messaggio
a volte ho l'impressione che molti che vivono il tuo disagio cerchino di pianificare il nascere di una relazione. Non fraintendere...voglio dire che le relazioni molto spesso nascono per caso, e ci vuole tantissimo tempo per trasformare una conoscenza in una amicizia.
A me da fastidio quando mi dicono di frequentare corsi, palestre ecc, perchè se uno va in questi luoghi con l'idea di fare amicizia, molsìto spesso rimane deluso. Perchè non è detto che andiamo a fare un corso e troviamo la persona con cui stiamo bene.Oppure siamo timidi e non riusciamo a bittarci..E magari oltre tutto di quel corso ce ne frega poco.

Per conoscere gente nuova basta solo essere in grado di scambiare una parola, con tutti, per caso.....io ero una timida, mi sono sforzata ed ho imparato a farlo....spesso basta solo una parola più del "buongiorno" periniziare un discorso che pian piano si allarga, e nascono le amicizie.

Il mio ex mi faceva presente che io conosco tutti, ma perchè ho imparato, forzandomi a farlo, a non dire solo "buongiorno" al vicino ma aggiungere qualsiasi frase ....come sta? che caldo eh!
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(scusate gli errori di battitura, ho scritto di fretta e ho una tastierina minuscola!)
interessante, molto interessante! ti prego continua!
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