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Vecchio 23-05-2006, 18:11 PM
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Problema al Tallone


E' da novembre 2005 che ho dolore al tallone del piede destro e tuttora il dolore si risente ancora (soprattutto se sto alzato per diversi minuti o durante attività sportiva che ho appena incominciato a riprendere).

Mi sono fatto vedere da un terapista che mi sta seguendo e dopo avermi fatto "sbloccare" il piede (era troppo rigido e bloccato), camminando scalzo e facendo degli esercizi di allungamento, mi ha detto che adesso posso incominciare a correre, ma partendo a bassi ritmi (e non su terreni dissestati). Purtroppo proprio in questi giorni il dolore sembra più insistente, ma ancora ho fatto una sola corsetta (lui mi ha detto di rivederci tra 20 giorni)...

Tornando indietro nel tempo, ho avuto prima un problema all'inguine (sempre della gamba destra) che ogni tanto ancora oggi come una fitta si risente (tipo un'infiammazione) e successivamente una tendinite al tallone d'Achille (sempre della gamba destra), quella che ha preceduto l'eterno fastidio al tallone che mi impedisce da novembre di correre (anche se come dicevo in questi giorni sto riprendendo dopo aver "sbloccato" il piede) e soprattutto di praticare (amatorialmente con gli amici) il mio sport preferito: il calcetto.
Il dolore al tallone e alla caviglia ricordo di averlo sentito per la prima volta giocando a calcio (si risentiva nel calciare la sfera) e solo quando si fece più accentuato capì che c'era qualcosa che non andava e che mi sarei dovuto tenere a riposo... da una visita medica fu diagnosticata, come ho appena accennato, una tendinite al tendine d'Achille. Il riposo prolungato e gli ultra suoni abbinati al laser, hanno curato la tendinite, ma è rimasto questo dolore/fastidio al tallone.

Fisicamente sono molto leggero e magro e se posso vantarmi di una cosa, sono sempre stato bravo nella corsa, come resistenza e soprattutto come velocità e scatto. Ho anche un pò le gambe curve (alla "calciatore") e tendo a stare curvo, non sono molto retto nella posizione normale (sarà per via del pc che ho sempre usato, magari seduto in posizioni non ideli...).

Vorrei tanto tornare a correre come si deve e soprattutto a giocare a calcio, ma la corsa di ieri mi ha scoraggiato un pò, perchè pare aver fatto riprendere il dolore del tallone che non mi ha mai abbandonato, ma ieri sembrava più accentuato.

Il mio terapista, che ha tutta la mia fiducia (tutti ne parlano bene ed è veramente una brava persona oltre ad un ottimo professionista), mi ha detto che non ho nulla di grave e che devo pazientare, ma ormai di pazienza ne ho poca...
Secondo lui il piede adesso è in uno stato molto buono, contrariamente a prima (ed effettivamente adesso me lo sento molto più sciolto), però il dolore è sempre li!


C'è qualcuno con le mie stesse esperienze? Cosa ho al tallone secondo voi?

Spero qualcuno voglia discutere su questa mia esperienza...
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Vecchio 26-05-2006, 13:27 PM
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andryonline
 
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Potreste almeno dirmi che tipi di disturbi possono portare al mio problema?
Quali sono le cause che possono creare dolore al tallone?
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  #3 (permalink)  
Vecchio 26-05-2006, 13:43 PM
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Petite
 
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Scusate l'intrusione..
Io ho sentito che per problemi di tallone e/o tendine di Achille (che in certi casi avvengono subito dopo l'operazione di allungamento arti), esiste un'operazione per rimediare. L'importo si aggira sui 4.000,00 euro.
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  #4 (permalink)  
Vecchio 26-05-2006, 18:09 PM
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Ho corso lunedì e mercoledì e dovrei correre ancora oggi...

Con le due corse sembra che il dolore stia tornando come lo era prima (più accentuato e interessante non solo il tallone ma un pò tutta la caviglia)...
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  #5 (permalink)  
Vecchio 26-05-2006, 18:20 PM
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andryonline
 
Nel forum da: Feb 2006
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Per la cronaca ho soli 22 anni , sono alto 1,70 circa e peso solamente 54 kg (immaginatevi se fossi più pesante...).
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