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Vecchio 05-05-2011, 13:06 PM
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SpiritOfSnow
 
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Dolore alle costole


Spero sia la sezione giusta per esporre questo problema..

Corro a livello amatoriale, diciamo un paio di volte a settimana, quando va bene 3. Oltre alla corsa solitamente vado 1 volta a settimana a nuotare, quindi posso definirmi almeno un pò allenato e in forma.

Sono alto 1.85 e peso 68-69kg (non si sa mai che possa servire come informazione.

Il problema sussiste in un dolore laterale alle costole (le ultime in basso) in caso di sforzo (forse) eccessivo.
Questo dolore si presenza in base al ritmo della respirazione, ad esempio in affanno quando aumento il ritmo respiratorio, e si può presentare dopo 10 minuti di corsa, così come dopo mezz'ora.

Al contrario se mantengo un ritmo di respirazione controllato e più "lento" posso tranquillamente correre per un ora senza questo problema.

Il dolore inizialmente è sopportabile, ma se non riduco il ritmo di respirazione non appena si presenta, oppure non mi fermo un attimo, diventa lancinante, quasi come un crampo, e mi impedisce di respirare.

Per intenderci se trattengo il respiro, il dolore svanisce, ma essendo in affanno per la corsa più di qualche secondo non riesco a trattenere, quindi nel caso di dolore forte devo aspettare 60-90 secondi, normalizzare il ritmo del respiro, e poi posso tranquillamente ripartire sempre facendo attenzione al ritmo.

Il dolore si presenta il più delle volte a destra, ma è capitato in alcune occasioni anche a sinistra, come già detto in condizioni di affanno e di ritmo di respirazione eccessivo.

Volevo chiedere, è normale che possano venire questi dolori (penso intercostali) dovuti a un ritmo eccessivo di respirazione? possono essere dovuti a una scarsa abitudine a correre?

Aggiungo che in passato ho fatto elettrocardiogrammi sotto sforzo, ma non si è riscontrata nessuna anomalia, ed inoltre che in passato ho sofferto di dolori intercostali alla schiena, risolti tramite esercizio fisico per potenziare la (scarsa) muscolatura.
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  #2 (permalink)  
Vecchio 05-05-2011, 16:18 PM
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Predefinito Riferimento: Dolore alle costole

Ritengo siano effettivamente dolori intercostali: tieni cono negli spazi intercostali decorre, parallelamente alla costa, il nervo intercostale. Dal tipo di dolore che riferisci sembrerebbe che tale nervo intercostale sia "stimolato" dal movimento.
A volte anche la semplice palpazione della zona interessata dirime il dubbio.
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dott. Cesare Arezzo
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Specialista in Fisiopatologia Respiratoria
Dirigente Medico U.O. Fisiopatologia Respiratoria Ospedale San Paolo Bari
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  #3 (permalink)  
Vecchio 05-05-2011, 19:34 PM
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Predefinito Riferimento: Dolore alle costole

è proprio situato tra costola e costola..

ma sarò sempre soggetto a questo tipo di dolore? o in qualche modo posso far si che non si presenti? (senza dover controllare la respirazione)
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  #4 (permalink)  
Vecchio 06-05-2011, 16:54 PM
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Predefinito Riferimento: Dolore alle costole

Sembra quindi trattarsi di un dolore intercostale. Potrebbe essere utile palpare la zona interessata. Parlane col tuo medico curante che, in caso di persistenza del diturbo potrà consigliarti.
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  #5 (permalink)  
Vecchio 07-05-2011, 10:01 AM
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SpiritOfSnow
 
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Predefinito Riferimento: Dolore alle costole

Ok la ringrazio !
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