12/01/2012. Nutriente, leggera, ricca di sostanze preziose per la salute, ma soprattutto buona: oggi non è più la classica minestra! A base di cereali, patate o legumi, con l’aggiunta alle verdure di filetti di pollo o pesce, oppure dei classici...
11/01/2012. Quando si parla di integratori alimentari utili per il controllo del peso corporeo i consumatori si dividono nettamente in due categorie: da una parte, quelli per i quali è assolutamente impossibile che possano funzionare e,...
09/01/2012. Grazie alle numerose adesioni e consensi riscontrati nella passata edizione, l'iniziativa "Lo Psicologo In Farmacia" a Roma e Provincia verrà replicata, per il secondo anno consecutivo, a partire dal 9 Gennaio 2012 e fino al 31 Luglio...
02/01/2012. Intestino e pelle sono intimamente legati: se il primo non è nella condizione di lavorare al meglio (tra le sue funzioni c’è quella di assorbire i nutrienti, impedire la colonizzazione di batteri patogeni e smaltire le...
15/12/2011. L’ipocondria è qualcosa di più di un’ansia eccessiva connessa allo stato di salute; è una preoccupazione molto forte dovuta alla convinzione di avere una o più malattie gravi. Tale convinzione, erronea, è causata...
13/12/2011. I disturbi respiratori nel sonno rappresentano una classe di patologie la cui incidenza negli ultimi anni ha registrato un netto incremento. Oggi questi disturbi vengono considerati con sempre maggiore attenzione; per molto tempo, invece,...
12/12/2011. Tempo: 30 minuti
Ingredienti (per 4 persone):
400 g di cavoletti di Bruxelles
4 patate grandi
80 g di burro
500 ml di latte fresco
200 ml di brodo vegetale
1 tuorlo d’uovo
30 g di parmigiano grattugiato
Il succo di 1 limone...
12/12/2011. Chili di troppo e vita sedentaria alimentano cuscinetti, cellulite e gonfiore che, a loro volta, provocano piccoli fastidi e una sensazione di stanchezza. Ma anche chi ha un peso ideale e conduce una vita più attiva può soffrire dello...
09/12/2011. Se anche quest’anno le vacanze hanno messo a nudo i nostri inestetismi, basta piangerci addosso: piuttosto, diamoci una regolata! Abbiamo a disposizione tutto l’inverno per combattere la nostra battaglia contro la cellulite,...
09/12/2011. Sistema immunitario e intestino
Il sistema immunitario è lo scudo che ci protegge dall’influenza e dai malanni invernali. E gran parte del sistema immunitario dipende da un buono stato di forma dell’intestino. Sembra...
05/12/2011. Certo, con i ritmi di vita che siamo costretti a tenere oggi, non è sempre possibile avere orari normali o un’alimentazione equilibrata, per non parlare della tranquillità, che sembra ormai appartenere a...
02/12/2011. Quando per un lungo periodo l’organismo è giù, influenza e raffreddore non ci danno tregua, siamo in un periodo intenso e non riusciamo ad affrontarlo al meglio... è arrivato il momento di affrontare una bella cura ricostituente! E,...
02/12/2011. A tavola per ottenere un invidiabile benessere fisico: certo che si può! Basta scegliere gli alimenti che più aiutano a stimolare il sistema immunitario, cioè a potenziare i nostri naturali meccanismi di difesa. Si è visto, infatti,...
01/12/2011. Per tutto il mese di dicembre, gli specialisti di Centri Medico-Estetici selezionati nelle principali città italiane offrono consulenze gratuite sui trattamenti più idonei per ogni esigenza e valutazioni personalizzate della pelle del...
25/11/2011. Per chi non è pratico di manuali di anatomia è difficile da credere: l’intestino, che molti considerano semplicemente la parte del corpo deputata allo scarico dei rifiuti, è uno dei punti focali della nostra...
22/11/2011. Un bambino che frequenta l’asilo nido o la scuola materna si ammala più facilmente perché i virus responsabili sono moltissimi e ogni volta a colpire può essere uno nuovo. Se, in più, respira l’aria inquinata delle città che gli...
18/11/2011. Che, geneticamente, le donne abbiano un metabolismo più lento rispetto agli uomini lo sanno tutti. Quello che, invece, forse molte persone ignorano è che, con il passare degli anni, il metabolismo diventa sempre più pigro. In...
16/11/2011. Un intestino in buono stato genera importanti benefici psico-fisici per tutto l’organismo. Per intestino in buono stato si intende un intestino che si libera regolarmente, che non presenta abbondanti residui fecali al suo interno, che...
14/11/2011. Il fegato è un organo insostituibile e fondamentale per la nostra vita. Tra le sue tante funzioni, si occupa di metabolizzare i nutrienti che assumiamo con il cibo, convertendoli in sostanze che il corpo utilizza per le sue normali...
09/11/2011. Il bruxismo è una parafunzione: significa che è un’attività che non rientra nelle funzioni proprie della bocca e che non è finalizzata ad alcuno scopo. E’ un po’ come mangiarsi le unghie oppure rosicchiare penne o matite: lo si...