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La mia storia...triste

Fitboy
 


ciao a tutti
sono un ragazzo di 23 anni e ultimamente mi sto accorgendo che ho dei grossi problemi principalmente di origine alimentare
premetto che la mia storia e' vera e' tutto vero quello che scrivo su di me anche se e' incredibile a credersi E' VERO!!!
innanzitutto parlo in modo OGGETTIVO del mio aspetto
che ci crediate o no io ho un fisico incredibile tanto che in tantissimi allenatori mi vorrebero spinger a competere in gare di culturismo
sono 1.75 x 80 senza un filo di grasso
il problema e' che la dieta e tutto quello che faccio per essere cosi' mi sta' cominciando a pesare troppo ed e' probabilmente indice di miei problemi piu' profondi
mi alleno 5 volte pesantemente coi pesi e 2 volte faccio aerobica
seguo una stretta dieta iperproteica poverissima di carboidrati(meno di 50 gr al giorno) che mi permette di avere un fisico estremamente asciutto e ben voluminoso
purtroppo ricordo i tempi in cui me ne fregavo di tutto e mangiavo tutto cio' che volevo senza problemi ed ero felice piu' di adesso ma meno atletico di sicuro
torna a fare come facevi?
il grande problema e' questo
nn ce la faccio proprio!!!
a volte cedo
all'incirca ogni settimana attuo una sorta di giorno libero di alimentazione dove mangio tutte le peggiori schifezze dopo giorni di petto di pollo,spremute di pompelmo,merluzzo e insalata scondita
davvero un enormita' di cose tra pizze,gelato,dolci...
eppure mantengo sempre questo fisico
ma perche'?
perche' uso dei pericolosissimi cocktail di farmaci che dopo questi sgarri mi fanno apparire ancora piu' definito il giorno dopo!!!
ho paura nn so che fare posso ingurgitare fino a 20 cprs di farmaci diversi e nn sono solo lassativi e diuretici
nn ho ragazza e mai la ho avuta
eppure(e se c'e' qualche concittadino-a posso dimostrare che almeno il fisico e' davvero strepitoso)ho dei problemi e' inutile negarlo
avevo bisogno di sfogarmi
spero possiate consigliarmi e dire la vostra


MIGLIOR COMMENTO
88stellina88
"perche' uso dei pericolosissimi cocktail di farmaci che dopo questi sgarri mi fanno apparire ancora piu' definito il giorno dopo!!! "

Ecco..nn penso sia il max usare quelle schifezze..almeno io mangio e ingrasso ma robe così nn ne ho mai prese,preferisco tenermi i miei 10 kg in + che farlo,sono tutte cose che fanno male.Dovresti solo chiederti una semplice cosa..sei davvero contento e soddisfatto di tutti i sacrifici che fai x avere il tuo strepitoso fisico(e beato te che sei senza un filo di grasso eh niente da dire)..??Ti sentiresti meglio se mangiassi tutto quello che volessi e magari con qualche muscolo meno definito..o ti preferisci così come sei anche se con molti sacrifici?Poi..ma scusa..le mezze misure no?cavolo..nn penso che con tutte le ore di palestra che fai mangiare con più gusto ogni tanto possa farti così male..e poi guarda che l'importante è che stai bene con te stesso e basta!
__________________
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Fitboy
 

frasi fatte
nn e' cosi' facile
mezze misure?
o mi sparo una confezione di tarallucci o nn sono certo contento di 2-3 biscotti...
io penso che i miei problemi sono inziati a 14-15 anni
ero il tipico ragazzino tutto calcio,videogiochi film comici
avevo amicizie prettamente maschili e uno scarso rapporto con le ragazze
ad un ceto mondo da questo mio mondo dove cmq ero felice vado in una scuola tutta femminile alle superiori
ragazze nn vorrei offendere ma a quell'eta' sapete essere proprio stupide!!!
ero un ragazzino molto timido,nella mia classe c'erano 2 ragazzi invece molto spigliati
io venivo spesso messo in disparte e tranne qualche rara eccezione gli amici delle scuole medie mi venivano a mancare..
un mondo pieno di take that,backstreet boys insomma non il mio ero completamente spaesato
io stavo sulle mie,le mie compagne pure
nn mi curavo per nulla del mio aspetto e decido che era quella la fonte di miei problemi
da li' inizia la palestra..
dapprima nessun problema alimentare solo un fisico che migliora senza particolari seghe mentali
ma poi da 2 anni a questa parte sono proprio ossessionato e temo che mi faro' del male
puntualizzo cosa penso del mio aspetto eprche' forse si e' frainteso e sono apparso come un gasato...
per il mio corpo ricevo complimenti a destra e a manca quindi insomma oggettivamente mi sono convinto
pero' da qui a ritenermi bello...
insomma nn penso di avere un faccino all'altezza del corpo...
capelli castani,occhi scuri
un ragazzo normale con un fisico ottimo questo quello che penso di me
cmq cara stellina
ripeto nn e' facile
specie nei periodi invernali mi lascio andare sento piu' zuccheri in corpo,una maggior sensazione di benessere e buon umore,ma senza usare farmaci e nn stando a dieta,ingrasso il mio fisico si affloscia e nn mi riesco a guardare allo specchio
arrivo a pesare 95-100 kg ma li' a volte piango pensando alla forma che avevo d'estate
nn ce la faccio sono schiavo
cioe' l'unica soluzione che vedo sarebbe un miracolo che mi permetta di stare in forma perfetta e strafogarmi di cibo
nn si puo' purtroppo ci vogliono diete rigorosissime per ottenere risultati fisici fuori norma
e tanti zuccheri per stimolare quei neurotrasmettitori indispensabili per il buon umore nonche' per essere sempre dinamico e attivo
dopo settimane di carne e acqua sei debolissimo,frustrato di pessimo umore ma hai gli addominali scolpitissimi...
devo riuscire a fregarmene di questi ma nn ci riesco

88stellina88
 

" cioe' l'unica soluzione che vedo sarebbe un miracolo che mi permetta di stare in forma perfetta e strafogarmi di cibo "

ecco...la bacchetta magica esiste (((((.Ad esempio io ogni volta che mi strafogo e mi abbuffo si è vero mi sento enormemente in colpa e cerco di compensare sempre con il pasto successivo(cercando di mangiare molto di meno) ma mi sono sempre sentita in un certo modo responsabile di me stessa.Ti spiego..mangio fuori orario..ok è colpa mia il mio corpo nn centra nulla,mangio e ingrasso ok vorrà dire che mi limiterò e cercherò di rientrare nel giusto peso ma nn penso,stesso x me stessa,che prendendo schifezze o vomitando risolverei qualcosa.Il fatto è che uno ci dovrebbe pensare prima di rimpilzarsi di cibo...ma visto che io sono golosa e nn lo faccio mi tengo i miei kg in più preferisco essere contenta felice e soddisfatta ma con un po di pancia che una bella gnoccona perfetta con il muso che mi struscia x terra.

Ok...sto attraversando un periodo molto positivo..lo so che nn è facile...xò se vuoi puoi farcela benissimo.Poi,nn ti ho detto che secondo me sei pompato,è anche giusto essere sicuri di se è una bella cosa eh beato te che lo sei ma se questo ti deve portare ad una forma maniacale alla ricerca della perfezione tipo una statua greca,allora sai che ti dico??A me piacerebbe di + un ragazzo bello solare e FELICE che mangia quello che vuole quando vuole senza pippe mentali e problemi,ma nn con i muscoli tutti scolpiti che uno che quando vai a mangiare un gelato di dice..che **** fai invece del cono al cioccolato prendi la coppetta al limone...nn so se mi spiego...

val
 

ciao a tutti!sono vale e sono bulimica ormai da due anni!è da un mese e mezzo che non vomito e ne vado fiera ma non credo di ssere guarita totalmente perchè mi era già successo altre volte di passare dei mesi senza vomitare!!!per quanto riguarda fitboy,anche se i nostri casi sono molto diversi,ti capisco perfettamente!quando inzi non sai più fermarti,pensi che il giorno dopo sarà diverso,che tanto puoi smettere quando vuoi ma poi ti accorgi che non è così!!!!le mezze misure non le conosco neanche io....o tutto o niente....se abbuffata dev'essere allora che sia una Signora Abbuffata!!!sai qual è il vero problema?!....l'equilibrio!bisognerebbe riuscire a trovare dentro di sè una stabilità,una serenità che ti consenta di autogestirti....di non passare da un estremo all'altro,di vivere senza tante fisse!!mah....IO SONO ANCORA TERRIBILMENTE INSTABILE....mi sto impegnando però è difficilissimo!la cosa positiva,fitboy,è che hai riconosciuto di avere un problema(io l'ho capito solo quest'anno!)poi prova ad informarti...iniziando proprio da internet!a me è servito molto leggere tutti gli "effetti collaterali"della bulimia!credimi mi è venuto un coccolone!mi sono spaventata quando i mal di pancia erano frequenti,quando la gola mi faceva male e avevo una tosse strana e soprattutto quando il mio viso stava diventando gonfio e rosso perchè si rompevano i capillari!!IO VOGLIO VIVERE e dato che ho avuto una brutta esperienza con gli ospedali....più lontano ci sto e meglio è!.....mi sta servendo molto anche parlarne,è davvero liberatorio e mi fa analizzare la situazione,mi dà forza!(devo ringraziare sara1 che ha una grande pazienza a sentire i miei sfoghi e a darmi consigli!)
sai cosa potresti fare fitboy?!trova un hobby(che non sia la palestra)e impegnati in questa nuova attività in modo da non pensare solo ed esclusivamente all'attività fisica!giusto per pensare ad altro!ad esempio io dipingo su slip da donna!.....solo su quelli neri perchè i colori risaltano meglio!ci sono un sacco di cose da fare.....leggi,fai volontariato,dipingi(su boxer neri....ah,ah,ah!)non so....dev'essere però qualcosa che non sia legata alla cura del tuo corpo!va beh.....ci sentiamo!!!un bacio

sirio75
 

ma tu credi davvero che la gente guardi solo il tuo bellissimo
fisico io da donna di un uomo impasticcato(nel senso nn di drogato ma di chi prende un sacco di schifezze per tua stessa ammissione)che poi ha tutti questi problemi nn sarei attratta pensa alla tua salute che nn e' certo questa dieta ferrea mangia un po in piu' sii piu' tranquillo e vedrai che risolverai i tuoi problemi e le ragazze arriveranno pure

Fitboy
 

nn so che dire
arrivo a piangere se mi vedo fuori forma
e tengo a precisare che quando sono fuori forma ho la % di grasso di una persona normale quindi pretendo proprio tanto da me stesso
e' un problema psicologico se potessi tornare a sguazzare nella nutella e a fregarmene se il giorno dopo sono un po' appanato lo farei credetemi
ho pensato di rivolgermi ad uno psicologo
credetemi nn e' facile
poi i miei nn mi aiutano quando sono scolpitissimo mi dicono di tutto sul fatto che mangio solo carne e pesce
quando faccio massa e mi lascio andare mi fanno subito notare che ho il viso piu' gonfio e' un aspettio piu' "gonfiato"con aria severa
in palestra poi tutto un giudizio del tipo "e oggi sei piu' in forma","oggi ti vedo un po' giu' di tono.."insomma e' un bel problema
rispetto le vostre opinioni ma la cosa ha radici profonde e mi serve un parere medico
lasciare la palestra?
e poi che faccio
l'unica cosa che mi e' riuscita nella mia vita,cambiare completamente il mio corpo
poi tutto un fallimento specie nello studio e nella vita professionale

88stellina88
 

si è meglio che ci vai da uno psicologo sicuramente ti potrà essere di aiuto più di quanto lo sono io anche se penso che forse dovresti cominciare,se nn lo fai gia,a frequentare ragazzi della tua età invece di chiuderti in palestra ed a parlarne con gli altri,potrebbe esserti di aiuto!Cmq se ogni tanto ti va di sfogarti puoi sempre mandarmi un'email

val
 

non dico di abbandonare del tutto la palestra....sarebbe impossibile per te e soprattutto non servirebbe a niente!!!trova altri interessi,non ti fossilizzare solo sulla palestra....prova a frequentare ANCHE altri ambienti!!........poi hai 23 anni...sei giovanissimo con una vita davanti!cerca di reagire!non ti piace questa situazione?!bene,ne prendi atto e ti sforzi per migliorarla!!!!è difficilissimo ma almeno ci devi provare!!!!te lo dice una che sta ancora lottando,che sa bene di non esserne ancora uscita ma ci sta provando!!dai fitboy che ce la fai!se poi hai bisogno dell'aiuto di uno psicologo o comunque uno specialista vai senza problemi,può farti solo bene!!

zucchero
 

purtroppo la formula del "mangio ciò che voglio e rimango in forma" non l'hanno ancora inentata, anche se farebbe elici molte persone

credo che anche tu, come in fondo un anoressico, sia ossessionato dalla capacità che avevi o che hai " a tratti" di dominare completamente il tuo corpo.
ora c'è un meccanismo che si è rotto: non resisti alle tentazione, non ti regoli quando infrangi le tue leggi (non quelle del tuo corpo che ti chiede altro da quello che gli dai) e senti di perdere il dominio che faticosamente ti eri creato e che ora ti appare come unico successo nella vita.
ti trovi nelle condizioni di un bulemico che rimpange di non esser più anoressico e si rifugia nel vomito (tu nei farmaci) per "sentirti meglio".
dai un giusto peso alle cose: è poi cosi importante sentirsi osservato? è cosi importante la forma al punto di mettere a rischio "la sostanza"?

Fitboy
 

beh grazie delle parole di conforto
cmq ad essere sincero leggendo anche le altre storie il mio atteggiamento col cibo e' diverso forse da "un disturbo alimentare"
io ho una discreta cultura sul campo della nutrizione e' so' che un giorno di sgarro in una dieta fortemente ipocalorica fa' solo bene in quanto muove il metabolismo che riesco di andare molto a rilento dopo una dieta prolungata.
semplicemente nn mi va' di fare la ricarica di carboidrati(una strategia tipica di diete culturistiche )con del solo riso in bianco
in quanto il gelato e' uguale ma piu' buono allo scopo di ripristino delle scorte di glicogeno muscolare
nn ho volendo particolari problemi a controllarmi il giorno di alimentazione libera e' una precisa strategia se vogliamo
nn vorrei dare idee a chi soffe di bulimia ma i farmaci in questione nei giorni di ricarica sono cose tipo la metformina che fa' si che gli zuccheri vengano veicolati meglio nei muscoli invece che trasformati in grasso,lo xenical perche' nn ho voglio di mangiare riso ma carboidrati misti aihme' a grassi tipo biscotti e diuretici il giorno dopo per togliere la ritenzione
insomma e' tipico lo fa' chi pratica palestra ad un certo livello
il problema e'l'incredibile importanza che do' all'aspetto fisico
perche' a 14 anni andavo sempre in giro in tuta,dal parrucchiere ogni 6 mesi e me ne fregavo...
e ora spendo centinaia di euro in vestiti,2 lettini a settimana vado dal parrucchiere ogni 2 settimane e (nn ridete)mi faccio anche le sopraciglia?
io do' sempre importanza a quel maledetto biennio alle magistrali
nn era per me
cmq e' facile dire l'apetto nn conta...
il mondo purtroppo va tutto in un altra direzione...
tutto sommato la gente e' piu' disposta nei miei confronti di quando ero uno sciatto capellone trasandato
il problema e' che prima ero felice ora mi rendo conto di no'...
ma e' cambiato anche fare le cose che mi rendevano felice..
come ero contento davanti al supernintendo da ragazzino..
ora con la play 2 gioco 10 minuti e mi stufo subito nonostante sia molto piu' bella come giochi
e vedere,giocare le partite di calcio?
che gioia che era, come mi divertivo a giocare...
ora vado allo stadio e spero finisca presto,svio sempre le partite che mi propongono i miei amici ( i pochi veri rimasti almeno in questi momenti capisci chi ti vuole bene davvero)con scuse tipo freddo,scarsa voglia...
c'e' qualche problema
spero di potermi permettere di pagare uno psicologo senza l'aiuto dei miei
tutto e' nascosto in famiglia sanno solo che sono un aptito del fitness
niente su farmaci e depressione
insomma sarebbe una bella bomba

Cal
 

scusa la brutalità, ma chi c'è lì dentro? voglio dire dentro questo fisico scolpito, zero ciccia, che mangia solo proteine e s'impasticca di schifezze?
c'è fitboy
perchè fitboy vuole vivere portandosi addosso un'armatura tanto pesante da mantenere, ma della quale sembra non poter fare a meno?
da quello che ho capito (ma forse sbaglio) ti sei dotato di questo "scafandro" perchè le ragazzine non ti filavano, però ora che ci ha un fisico della madonna comunque la ragazza non ce l'hai: la vorresti davvero? o sei già troppo impegnato con lo scafandro?
visto quello che dici, mi sembra che la situazione ti stia soffocando non poco
appoggio il consiglio riguardante lo psicologo, ma in prima istanza chiediti: chi è fitboy?

scusa se sono stata brusca, e forse ho detto cavolate
a me sembra tanto tenero

eruname
 

Perche' gli anni passati alle magistrali ti hanno cosi' condizionato? Cosa ti ha dato davvero fastidio, il disinteresse delle ragazze o la tua mancanza di interesse nei loro confronti? Anche adesso ,da quello che dici, il centro del tuo mondo sei tu, non c'e' spazio per le ragazze, sei single e la cura maniacale che hai per te stesso non sembra avere le ragazze come target...forse ti stai inconsciamente nascondendo da qualcosa, vuoi apparire per non essere...forse.

88stellina88
 

"e ora spendo centinaia di euro in vestiti,2 lettini a settimana vado dal parrucchiere ogni 2 settimane e (nn ridete)mi faccio anche le sopraciglia?"

e ****oooooooooooooooooooo alle ragazze quelli che si curano più di loro non piaccionooooooooooo ma lo volete capireeeeeeee o nooooooooooooooo o nooooooooooo o noooooooooooooooo BASTA PRIMI UOMINI IL MONDO E' GIA PIENO DI PRIME DONNE!!!!

Scusa lo sfogo -_-

88stellina88
 

ps sei bravo a fare le sopracciglia??Dai nn ti offendere che sto giocando..cmq fondamentalmente secondo me sei molto insicuro di te stesso altrimenti non ti copriresti dietro la maschera di bellone senza un filo di grasso ma te ne fregheresti un po di più e cercheresti di far emergere altre qualità..tutti ne abbiamo..chi di + chi di meno..quindi..fallo x me stasera mangia una supercalorica coppa al cioccolato con tanta panna.E fallo fuori pasto,verso le 7...poi a cena mangia due sux piattoni di pasta,magari una bella carbonara,poi ti spari un mega panino con un hamburger dentro e con tante tante patatine fritte fritte fritte.Fallo x me che nn posso xchè sto a dieta.Ah che bello pensare a queste cose mi fa tornare il sorriso

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Profilo del medico - Dr. Filippo Fassio

Dr. Filippo Fassio
Nome:
Filippo Fassio
Comune:
Firenze, Pistoia e Lucca
Professione:
Medico Chirurgo, Specialista in Allergologia ed Immunologia Clinica
Specializzazione:
Allergologia ed Immunologia Clinica, Dottore di Ricerca in Medicina Clinica e Sperimentale
Contatti/Profili social:
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