Colostro e probiotici

Un saluto a tutti. Volevo proporre uno spunto per una discussione o riflessione che sia sul seguente argomento : l'assunzione di colostro può essere utile al nostro organismo e in particolare al nostro sistema enterico? Magari in associazione con un probiotico? Qualcuno ha esperienze in tal senso? E da ultimo quando di sceglie un probiotico in che concentrazione lo dobbiamo prendere? Mi spiego meglio. Sul mercato si va da 1 miliardo fino a prodotti con 70miliardi di cellule? C'è un limite patologico in questa scelta? Grazie a chi darà il suo parere.

Il colostro è spesso venduto come la panacea di tutti i mali,facendo leva sulle straordinarie proprietà che questa sostanza conferisce al neonato.
La letteratura in merito non attribuisce in modo conclusivo ed univoco tali proprietà al colostro somministrato in età adulta.
Più che parlare del colostro in sé, mi soffermerei sulla classe farmacologica degli "INTEGRATORI ", a cui ad esempio fa parte il suddetto colostro.
Nessun integratore è in senso stretto capace di risolvere un problema clinico, ma sono farmaci che possono aiutare, coadiuvare un trattamento terapeutico più ampio. Ogni integratore va preso se vi è una reale necessità, soprattutto i multivitaminici, consapevoli che l'organismo umano non è un deposito infinito di tali sostanze. Se ad esempio soffriamo di una nevrite, ben farà il curante a somministrare vitamine del complesso B, ma prenderle così tanto per non porta a reali benefici. L'idea che il sistema immunitario vada rinforzato per prevenire l'influenza, non ha grande fondamento. Uno stile di vita sano, una corretta alimentazione, una moderata attività sportiva rendono sicuramente meglio di mille prodotti in commercio. Il problema dunque è l'abuso di integratori, non semmai il loro reale beneficio. Se presi al momento giusto a seguito di una attenta diagnosi, sono ottimi alleati, anche il colostro.

Per quanto riguarda i probiotici, o fermenti lattici è vero che oggi in commercio esistono mille formulazioni, che hanno anche qui la loro ragion d'essere. In generale sono tutti ben tollerati, ma non bisogna abusarne. Cicli di fermenti lattici aiutano la mucosa intestinale a rimanere efficiente, prevengono infezioni e aiutano il sistema immunitario. Anche qui devono essere presi con cognizione di causa. Alcune patologie come ad esempio la sindrome da colon irritabile, beneficiano di cicli ad alto dosaggio di probiotici. Molto promettenti sembrano i probiotici microincapsulati ad esempio.
La cosa importante è che ci sia sempre una ragione per assumerli e non una moda pubblicitaria. Il curante saprà certamente consigliarvi al meglio.