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Home > Salute: consigli del medico, esperienze dei pazienti > Psicologia e psicoterapie > Non riuscire a vedere foto di cani
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Non riuscire a vedere foto di cani

Bimba88
 

Lo so, non è una cosa normale ma non ci riesco..
Io amo tantissimo i cani, tant'è che ne ho sempre avuti in vita mia e tutt'ora ne ho 2 che vivono a casa dei miei perchè lì hanno il giardino.
Ma nonostante questo grandissimo amore che ho per loro non riesco assolutamente a guardare foto di cani sia cuccioli che adulti, specialmente se si tratta di annunci di cani abbandonati, che cercano casa, che sono stati trovati e cosi via.
Non ci riesco, mi viene un magone, un senso di tristezza, di ansia..ad esempio in questi giorni mio cognato sta cercando un cagnolino da adottare, e ogni volta che mi manda una foto non riesco a guardarla per più di pochi secondi. Il sapere che sono cagnolini senza casa, che cercano e io non posso fare nulla mi fa stare male.
Mi piacerebbe poter fare la volontaria presso un canile un giorno, ma mi blocca il pensiero di essere circondata da quegli occhioni dolci senza potermeli portare a casa..
C'è un rimedio?

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Profilo del medico - Prof. Sergio De Filippis

Prof. Sergio De Filippis
Nome:
Sergio De Filippis
Comune:
Roma
Provincia:
RM
Azienda:
Clinica Neuropsichiatrica Villa Von Siebenthal
Professione:
Psichiatra e Psicoterapeuta, Direttore Sanitario della Clinica Neuropsichiatrica Villa Von Siebenthal di Genzano di Roma, Docente di Psichiatria delle Dipendenze all'Università La Sapienza di Roma
Specializzazione:
Psichiatria
Contatti/Profili social:
email sito web
Domanda al medico
Prof. De Filippis, è vero che è possibile ottenere il benessere mentale a tavola? E in particolare, cosa mangiare contro lo stress, l’ansia e la depressione?
La risposta fisiologica e psicologica allo stress è spesso benefica, aiutando un organismo a far fronte alle sfide ambientali che altrimenti potrebbe non riuscire a superare. Tuttavia, la risposta allo stress può anche essere dannosa, in particolare quando lo stress è cronico o ricorrente. Eventi di vita stressanti aumentano la probabilità di soffrire di disturbi mentali come la depressione. Depressione e stili alimentari sono due importanti fattori correlati associati all'assunzione di cibo. Tuttavia, non è chiaro se la depressione e gli stili alimentari siano associati indipendentemente all'assunzione di cibo e se le associazioni tra depressione e assunzione alimentare siano mediate dagli stili alimentari. In numerosi studi si è visto che la gravità della depressione è stata anche associata a una bassa dieta mediterranea e ad una maggiore assunzione di cibi dolci e snack/fast-food. Le persone con più alta gravità di depressione hanno dimostrato di avere un regime alimentare meno salutare, con basse assunzioni di frutta, verdura, cereali integrali, pollame, pesce e latticini a ridotto contenuto di grassi ed una assunzione elevata di grassi saturi e zuccheri. Leggi tutto
   
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