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Dito del piede

Badaloni
 

Salve. Giocando a calcio ho preso una botta sull'alluce del piede. Il dolore è passato dopo 3-4 giorni, in compenso però ora ho l'unghia che si è scurita molto. Considerando che già mi è successo un paio di volte e non è un problema di scarpini stretti, mi sapete consigliare un modo per curare, ma soprattutto per prevenire la cosa?
Grazie in anticipo per la risposta.

Luca Badaloni

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