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Home > Salute: consigli del medico, esperienze dei pazienti > Osteopatia per la salute della mente e del corpo > Protrusione Cervicali..... cosa posso e cosa no?
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Protrusione Cervicali..... cosa posso e cosa no?

luisabergamotti
 

Buon giorno,
Mi chiamo luisa bergamotti, sono una donna di 32 anni e sto passando un brutto periodo in cui credo letteralmente te di essere diventata ipocondriaca.
Ma permettetemi di raccontarvi la mia storia.
Fin da ragazzina sono sempre stata molto sportiva. Mountain bile, nuoto, corsa , tiro con l'arco ed una delle mie grandi passioni, il parkour.
Non ho mai avuto ne grandi problemi ne malattie o incidenti significativi.
Tutto fino a 31 anni, quando mi è venuta una cervicobrachialgia sx dovuta a reittilineizzazione del rachide cervicale, che ha causato 3 modeste protrusione da c4 a ci7 con un leggero marca mente tra c5 e ci6.
Un mese di laser e masso terapia e tutto il disagio e dolore e sparito.
L'orto pericolo mi ha vietato tutti gli sport violenti o d'impatto, tra cui N che il parkour.
Il problema è che ora ho paura a fare tutto, ogni movimento , terrorizzata dal fatto che potrebbe peggiora mi la protrusione.
Ho bisogno di capire ciò che mi fa bene e ciò che mi fa male.
Per esempio,
L'altro giorno ero seduta su un muretto. Per spostarmi di lato ho appoggiato le mani accanto ai Fianchi sul muretto e ho alzato tutto il mio corpo con le braccia per spostarmi di lato.
Questa è un azione che può avermi portata ad un peggioramento?
Spero che mi rispondiamo ringraziando vi per la pazienza.
Luisa

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Laurentius
ciao.
ti capisco bene. Purtroppo, spesso quando si ha a che fare con problematiche a livello muscolare, articolare, è un attimo lasciarsi prendere dallo sconforto.

adesso come stai? Fai sport?
Cerca di fare come attività, ciò che ti rende serena e rilassata!
__________________
Moderatore non Medico

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Il peggior peccato contro i nostri simili non è l’odio ma l’indifferenza: questa è l’essenza della mancanza di umanità.
George Bernard Shaw

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