ciao, sono di nuovo eugenia1957, dunque la manovra era, se me la ricordo bene ma forse e' meglio che te lo fai dire dall'otorino, che dovevo stare seduta sul bordo del letto (con i piedi poggiati a terra per spiegarmi) e poi girare lentamente la testa da tutte e due le parti e poi girare la testa a destra e buttarmi di fianco sul letto verso sinistra e ripetere la stessa cosa girando la testa a sinistra e buttandomi a destra. all'inizio era un giramento terribile ma poi e' andato tutto bene, per un po' di tempo ho continuato a farlo anche quando avevo il minimo sospetto perche' e' una cosa che ti rimane addosso, la paura che ti ritornino le vertigini (ad esempio quando nuotavo sott'acqua mi veniva subito il sospetto che stesse ricominciando tutto daccapo, ma non era vero) e' un buon aiuto sapere come fare questa manovra all'occorrenza, ma ti consiglio di fartela spiegare per benino da un otorino in gamba. ciao
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