Poco riposo, pochi spermatozoi
La mancanza di sonno e il cattivo riposo possono alterare la fertilità nell'uomo
La quantità di spermatozoi prodotti cala del 30% in condizioni di poco riposo
Sappiamo di tante condizioni che possono alterare la fertilità nell’uomo: il varicocele, il fumo, l’inquinamento. A questo possiamo aggiungere adesso anche il cattivo riposo e la perdita del sonno. Secondo i ricercatori danesi, in condizioni protratte di cattivo riposo vi può essere un calo addirittura del 30% della quantità di spermatozoi prodotti.Lo studio si è avvalso di due gruppi di controllo: nel gruppo che dormiva per periodi poco rilevanti (sotto le sei ore per almeno quattro settimane) è stata registrato un calo della quantità (ma anche della qualità) di circa il 25% degli spermatozoi per eiaculato e una riduzione del volume dei testicoli.
Teniamone conto nei consigli da dare ai nostri pazienti.
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Dott. Andrea Militello
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