ForumSalute.it, il portale e il forum per prenderti cura della tua salute e del tuo benessere con articoli, approfondimenti e test di autodiagnosi.
15/03/2010. 26/03/2006 - Ciclo mestruale, gravidanza e menopausa: sono le fasi della vita di una donna in cui è più facile che si manifestino problemi legati al sonno. Non è un caso. A influire sono gli ormoni sessuali femminili. Ed ecco perché,...
15/03/2010. 03/04/2006 - “Un bicchiere di vino al giorno toglie il medico di torno”. Lo dicevano i nostri nonni, e a quanto pare avevano ragione: un consumo moderato e regolare di vino, inserito in un corretto regime alimentare, ha effetti...
15/03/2010. I nostri amici a quattro zampe possono essere “utilizzati” anche a fini terapeutici. L'AIUCA, l'Associazione Italiana Uso Cani di Assistenza, lo fa dal 1990. Mai sentito parlare di “Pet Therapy”? Comunemente la terapia svolta con...
15/03/2010. 13/04/2006 - Oltre una persona su due è sfasata, ovvero soffre di “jet-lag” e per sua sfortuna la colpa non sta nell'aver preso un volo per mete esotiche, ma nella routine quotidiana e nei ritmi di lavoro e sociali che impongono di...
15/03/2010. 13/04/2006 - I telefonini creano dipendenza come le droghe. Lo dice una ricerca australiana sul comportamento dei consumatori, che ha intervistato un campione di persone fra 17 e 52 anni con diverse caratteristiche professionali e...
15/03/2010. 08/05/2006 - La primavera, che spettacolo! Da marzo a giugno, tra betulacee, graminacee ecc. è tutto un fiorire di prati, boschi e giardini. Ed ecco, puntuali, starnuti, tosse, occhi che lacrimano e difficoltà respiratorie; peggio...
15/03/2010. 13/04/2006 - Esistono ormai svariati studi clinici che dimostrano come lo Yoga offra numerosi benefici per la salute psico-fisica. L’ultima scoperta è che brevi sedute, svolte con regolarità, migliorano le funzioni respiratorie grazie...
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
Fitness, sport, attività fisica
15/03/2010. 13/04/2006 - Medici, infermieri, assistenti, analisti: all'appello mancano sette milioni di operatori, oltre ai 53 milioni che già sono al lavoro. L'allarme è stato lanciato dall'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), preoccupata...
15/03/2010. 26/03/2006 - Lasciare l'auto a casa, camminare almeno mezz'ora al giorno, smettere di fumare, controllare la pressione e i livelli di colesterolo e, soprattutto, non esagerare con il cibo, per mantenere il peso corporeo entro la norma o...
15/03/2010. 08/05/2006 - I disturbi alimentari: una piaga che si allarga e supera i confini dell’adolescenza. Ora ad essere colpite sono anche le bambine e le donne in menopausa, che sempre più spesso entrano in cura nei centri specializzati. E a...
15/03/2010. 08/05/2006 - Se è vero che brutto tempo, pioggia e buio già nel primo pomeriggio mettono a dura prova un po' tutti, c'è chi ne soffre davvero: si chiama depressione stagionale, ed è un disturbo dell'umore che colpisce il 4-5% delle...
15/03/2010. 08/05/2006 - La solitudine fa male al cuore, nel vero senso della parola. Un nuovo studio scientifico ha scoperto che sentirsi soli è un fattore di rischio per la salute cardiaca persino più grave dell'obesità o della mancanza di...
15/03/2010. 05/06/2006 - Un italiano su cinque consuma almeno un pasto quotidiano fuori casa. Ma per chi soffre di celiachia, l’intolleranza permanente al glutine contenuto in molti cereali, mangiare al ristorante o al bar può diventare un vero...
15/03/2010. 05/06/2006 - Aiuto, arriva l’estate. E circa la metà degli italiani (il 45%) è già a dieta per perdere peso o a fini di prevenzione. Il dato emerge da un’indagine Nielsen, secondo la quale sei italiani su dieci pensano che i...
15/03/2010. 05/06/2006 - Se il nemico non puoi sconfiggerlo, allora evita di incontrarlo. Un principio di antica saggezza messo in pratica dalla ricerca scientifica sulla terapia dell'emicrania. Dopo anni di ricerche per trovare farmaci in grado di...
15/03/2010. 03/04/2006 - Rimanere giovani fino a 80 anni o, perché no, fino a 100. E’ possibile, secondo gli esperti dell'anti-aging (letteralmente: anti-invecchiamento), una disciplina medica che ha come obiettivo quello di sviluppare terapie che...
15/03/2010. 05/06/2006 - Niente fumo, tanto sport e dieta sana. Il tutto applicato con buonsenso. Sembrerà banale, ma dietro queste tre semplici regole potrebbe nascondersi l’elisir di lunga vita. Che, certo, non porterà all’eternità, ma a...
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
Dieta, Alimentazione e Integrazione Nutrizionale
15/03/2010. 12/06/2006 - Si sta sperimentando per la prima volta al mondo negli Stati Uniti, attraverso uno studio dell’Università del Texas, a quanto sembra con ottimi risultati. Presentato al Congresso della Società americana di oncologia...
Fitness, sport, attività fisica
Malattie, cure, ricerca medica
15/03/2010. 12/06/2006 - Se c’è qualcuno a cui non piace il cioccolato alzi la mano. Come non apprezzare un gusto e un profumo così intensi, un piacere anche per gli occhi, per le mani, per le orecchie. Il cioccolato coinvolge tutti i sensi, è un...
15/03/2010. 12/06/2006 - Sì, avete capito bene: contrariamente a una convinzione largamente diffusa, la popolazione del Vecchio continente è più obesa o in sovrappeso di quella americana. Non solo. Anche nella nuova società cinese si contano già...