12/06/2013. Un secondo piatto di carne o di pesce necessita di un buon contorno di accompagnamento, possibilmente leggero e a base di verdure. Se, però, siete stanchi delle solite insalate, e non avete voglia di lanciarvi in ricette complicate o che...
04/06/2013. Quando si soffre di meteorismo addominale, il che si traduce in pancia sempre gonfia, disturbi digestivi e intestinali, anche la vita di relazione può venirne compromessa. Mangiare diventa un tormento, non perché manchi lo stimolo...
31/05/2013. Quante persone sono afflitte dal meteorismo? Sicuramente tantissime, soprattutto donne, che ogni giorno si ritrovano a combattere con pancia gonfia e difficoltà digestive.
Quali possono essere le cause di questo fastidioso...
22/05/2013. Continuiamo il viaggio nel mondo delle piante parlando ancora dei loro componenti, quelle sostanze quindi che rendono le piante così preziose dal punto di vista terapeutico.
Abbiamo già parlato delle mucillagini e della loro speciale...
21/05/2013. Le piante – come ormai sarete abituati a leggere da un bel po’ – possiedono moltissime proprietà benefiche. Spesso si rivelano curatrici e grazie al loro aiuto è possibile risolvere alcune problematiche di salute in modo poco...
16/05/2013. Le fave sono un alimento prettamente primaverile. Chi mai almeno una volta nella vita non si è trovato in un prato nel bel mezzo di un pic nic a degustare un piatto semplice quanto goloso come la classica accoppiata di fave e pecorino?...
29/04/2013. Si parla spesso di quanto siano importanti le fibre nell'alimentazione, o meglio, a farlo sono i nutrizionisti (battendo e ribattendo sull'argomento), mentre noi ci limitiamo ad ascoltare distrattamente, senza comprendere fino in...
16/04/2013. Il lino è una pianta molto nota. La maggior parte dei lettori sicuramente conosce i semi di lino dai quali è possibile estrarre un olio ottimo nella cura dei capelli. Conosciutissimo poi il suo impiego per uso tessile per confezionare...
15/04/2013. Il prugnolo è un albero da frutto. Cresce spontaneo soprattutto nelle zone asiatiche e non è molto noto ai più. Nonostante questo le doti curative del prugnolo sono svariate e molti sono gli ambiti di applicazione dal punto di vista del...
13/04/2013. Il tarassaco è una pianta molto comune e si trova spesso spontanea nei prati d’Italia.
Della pianta solitamente si utilizza la radice essiccata, ma anche le foglie trovano impiego in erboristeria. Il nome tarassaco può trarre in...
12/04/2013. La stitichezza è un problema che interessa una fetta piuttosto ampia di popolazione. Diciamo pure che probabilmente non esiste nessuno che non abbia sofferto della patologia almeno una volta nella vita. Cicli di antibiotico ad esempio...
18/03/2013. La carota è un ortaggio ricco di vitamine e di doti che la maggior parte di noi ignora. Nonostante sia presente sulla tavola degli italiani quasi ogni giorno, sfido chiunque ad elencarmi le proprietà curative di questa pianta dal colore...
13/03/2013. La cipolla è un elemento fondamentale della cucina italiana e internazionale. La sua presenza riesce ad impreziosire e rendere unici i più svariati piatti, dai primi ai secondi fino ai contorni. Si può mangiare cotta o cruda, soffritta...
10/03/2013. Sono moltissime le proprietà dell’angelica, una pianta antichissima che per la quantità delle sue proprietà curative e la sua efficacia si è meritata l’appellativo di “erba degli angeli”.
Una precisazione è subito di...
08/03/2013. Il meteorismo è un disturbo imbarazzante. Varie possono essere le cause di un eccesso di aria nella pancia e di certo a tutti è capitato almeno una volta nella vita di soffrire di aerofagia.
Quando questa diventa un disturbo...
05/03/2013. Il finocchio è una pianta che trova largo impiego in cucina ma anche nella cura di svariati malanni.
Conosciutissime le sue doti digestive, con il finocchio è possibile preparare delle tisane per favorire la digestione veramente...
25/01/2013. La genziana è una pianta che trova impiego nelle affezioni dell’apparato digerente e nella cura di febbre e influenza. L’erba ha infatti proprietà digestive e aperitive oltre che febbrifughe.
Le virtù...
23/12/2012. La viola tricolor, conosciuta ai più come viola del pensiero, è una pianta dai fiori meravigliosi che possiede altrettante fantastiche virtù.
Le proprietà curative della pianta sono note da secoli. I principi attivi contenuti...
19/12/2012. Sono moltissime le possibilità di impiego della camomilla per la cura dell’organismo e la bellezza del corpo.
Oltre ad essere utilizzata principalmente per preparare infusi dal potere calmante, la camomilla possiede tante altre...
18/12/2012. Le festività natalizie sono ormai alle porte e c’è una parte dell’organismo umano che corre il rischio di essere stressato oltre misura: lo rivela l’Anifa, Associazione nazionale dell’industria...