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18/11/2010. Pensiamo a quelle giornate in cui il mal di pancia non ci dà tregua, non riusciamo ad andare di corpo oppure siamo gonfie d’aria come un palloncino e ogni più piccolo inconveniente ci irrita. Sono proprio quelle le...
Apparato digerente, problemi gastrointestinali
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
11/11/2010. Quando parliamo di Candida, Gardnerella, vaginiti e in generale di infezioni agli organi genitali femminili, con il loro fastidioso bagaglio di perdite, cattivi odori, bruciore e prurito, la cura che viene subito in mente è quella...
10/11/2010. Le infiammazioni delle articolazioni sono un disturbo molto diffuso, anche quando non hanno la caratteristica di una vera e propria malattia (artrosi e artrite). Ciascuno di noi, nel corso della vita, è stato colpito da dolori a...
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
08/11/2010. Dal 7 al 21 novembre sarà possibile sostenere la ricerca scientifica sui trapianti donando 2 euro con l’invio di un sms al numero 45505. Nonostante l’Italia rappresenti un’eccellenza nel settore dei trapianti e delle donazioni...
29/10/2010. Ridurre notevolmente il rischio di contrarre influenza e raffreddore? Si può. E non serve la bacchetta magica. Basta affidarsi al giusto “mix” di batteri buoni. Dall’equilibrio dell’intestino dipende infatti gran parte delle...
Apparato digerente, problemi gastrointestinali
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
22/10/2010. Proteggere la gola e aumentare le difese. Ecco due dei suggerimenti da seguire fin da subito per prepararsi all’inverno e fare in modo di tenersi alla larga dalle malattie da raffreddamento e dai vari acciacchi che, puntualmente,...
21/10/2010. Cosa possono fare le erbe contro l’influenza? Possono certamente rappresentare una mano in più. Alla voce prevenzione, infatti, per tutte le forme influenzali ci vengono in aiuto piante dotate di proprietà immunostimolanti. Come, ad...
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
13/10/2010. 1. I gas intestinali possono provocare disagio o imbarazzo, ma di solito sono il segno che il sistema digestivo sta funzionando correttamente (a meno che l'aria nella pancia sia veramente in eccesso) 2. Il 99% del gas che si forma...
Apparato digerente, problemi gastrointestinali
13/10/2010. Il meteorismo è uno degli argomenti dei quali è difficile parlare perché scatenano facili ironie. Eppure bisogna farlo se si vuole trovare una soluzione e migliorare la qualità della propria vita. Informarsi,...
Apparato digerente, problemi gastrointestinali
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
13/10/2010. Ci sono cibi che, più facilmente di altri, provocano la formazione di grossi volumi di aria nella pancia. Sono gli alimenti ricchi di carboidrati complessi ma non possiamo permetterci di bandirli dalla nostra tavola perché...
Apparato digerente, problemi gastrointestinali
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
04/10/2010. Dove sta scritto che, tutti i mesi, è necessario rassegnarsi a convivere con la sindrome premestruale, cioè quel fastidioso insieme di sintomi fisici e psichici che precedono il ciclo per cui non ci sarebbe alcuna soluzione? Vi...
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
Dieta, Alimentazione e Integrazione Nutrizionale
15/09/2010. Non bisogna essere degli esperti di rimedi erboristici per aver sentito parlare, almeno una volta nella vita, del ginseng. Questa radice è infatti conosciuta da millenni per alcune sue importantissime virtù e, soprattutto,...
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
15/09/2010. Tenere lontane le malattie cardiovascolari è uno degli obiettivi che ciascuno di noi dovrebbe cercare di perseguire con fermezza. Le strategie sono molteplici, e non prevedono necessariamente l’uso di farmaci, ma implicano una...
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
03/09/2010. Non è solo un frutto dolcissimo, gradito al palato. La papaya è una delle maggiori fonti di enzimi naturali e di importanti ingredienti attivi: papaina, sali minerali, vitamine, acidi organici e peptine. Perché parliamo di questo...
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
29/08/2010. Per funzionare bene, il nostro corpo ha bisogno di regolarità. Bisognerebbe cercare di andare a letto, svegliarsi e mangiare a orari più o meno fissi. In questo modo si dovrebbe riuscire a mantenere anche una regolare...
Apparato digerente, problemi gastrointestinali
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
22/07/2010. Un gruppo di scienziati britannici e australiani ha svelato un pezzetto del puzzle misterioso che è oggi la malattia celiaca. Secondo quanto riportato dalla rivista "Science Translational Medicine", i ricercatori sono riusciti a...
23/06/2010. Attenzione alle lenti! “Proteggere gli occhi dal raggi solari con un paio di occhiali da sole di qualità deve diventare un’abitudine come spalmarsi la crema solare quando ci si espone al sole” – spiega...
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
17/06/2010. Alcune sostanze sono essenziali per la buona salute dell’organismo. Tra le più preziose ci sono gli Omega-3, ovvero gli acidi grassi polinsaturi presenti nel pesce, nei crostacei, nelle mandorle, nelle noci, nei kiwi e in molti altri...
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
15/06/2010. E’ quasi arrivato il momento delle vacanze, ancora un po’ di pazienza e potremo finalmente goderci sole e relax! Ma l’animo non è del tutto tranquillo… Colpa dei disturbi intestinali che ci perseguitano...
Apparato digerente, problemi gastrointestinali
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
03/06/2010. L’insonnia costa cara a chi ne soffre, ma sono alte anche le perdite a livello economico nazionale. Secondo uno studio canadese pubblicato tempo fa sulla rivista Sleep, la perdita di produttività per individuo è pari a 27,6 giorni...