ForumSalute - Forum
  #13 (permalink)  
Vecchio 26-08-2008, 18:24 PM
L'avatar di Nacomi
Junior Member
 
Nacomi
 
Nel forum da: Apr 2008
Messaggi: 14
Predefinito

Grazie mille per i tuoi consigli e per i siti web davvero utili. proverò a fare questi esercizi, quante volte al giorno devo ripetere le 5 serie? e se mi fa male la cartilagine della rotula nel farli posso continuare lo stesso o credi li possa fare solo in assenza di dolore?
Grazie comunque e ti faccio tanta in bocca al lupo per la tua guarigione. ma come ti chiami?
Rispondi Con Citazione
Ti può interessare anche...

  #14 (permalink)  
Vecchio 26-08-2008, 18:53 PM
L'avatar di Nacomi
Junior Member
 
Nacomi
 
Nel forum da: Apr 2008
Messaggi: 14
Predefinito

Ah si, ho visto il tuo profile.
Rispondi Con Citazione
  #15 (permalink)  
Vecchio 26-08-2008, 19:23 PM
L'avatar di alternative
Member
 
Località: Lombardia
alternative
 
Nel forum da: Jul 2008
Messaggi: 32
Predefinito

Monica vedi però che ti ho portato la mia esperienza... e sai che in queste situazioni tutto è molto soggettivo...non sono un medico ma come te immagino una persona che ha voluto documentarsi per capire quale sia il "nemico".
Penso che gli esercizi che ti ho suggerito non dovrebbero essere così pesanti da farti rischiare qualcosa.. se avverti dolore però fermati... son sicuro che il dottore si esprimerà in merito con la competenza giusta.
Io comunque li faccio 1 volta al giorno.. tanto per non stressare l'articolazione.. mi sembrano abbastanza leggeri comunque.
In bocca al lupo.
Alessandro

Rispondi Con Citazione
  #16 (permalink)  
Vecchio 26-08-2008, 19:37 PM
L'avatar di Nacomi
Junior Member
 
Nacomi
 
Nel forum da: Apr 2008
Messaggi: 14
Predefinito

si si lo so, grazie lo stesso, giovedi vedo l'ortopedico e gli chiedo informazioni.
Rispondi Con Citazione
  #17 (permalink)  
Vecchio 29-08-2008, 05:35 AM
L'avatar di Musorrofiti
Fisioterapista
 
Musorrofiti
 
Nel forum da: Feb 2008
Messaggi: 773
Predefinito

Come ha detto giustamente alternative non deve assolutamente lavorare con il dolore.
Può benissimo lavorare una volta o max due volte al giorno.
Comunque per un rinforzo più selettivo le consiglio inizialmente di fare delle elettrostimolazioni o delle vibrazioni
Rispondi Con Citazione
  #18 (permalink)  
Vecchio 29-08-2008, 11:58 AM
L'avatar di Nacomi
Junior Member
 
Nacomi
 
Nel forum da: Apr 2008
Messaggi: 14
Predefinito

Grazie mille anche per questa risposta dottore,

ieri sono stata dall'ortopedico e mi ha detto che ho un leggero strabismo della rotula ma che è nella norma e che è molto frequente nelle ragazze, per cui non mi ha detto che devo correggerlo. Mi ha detto che ci vorranno 2,3 mesi perchè le cartilagini si sfiammino e che non c'è niente che posso fare, se non piscina e bici per quello che mi sento e camminare in piano. Quello che non capisco è per quale motivo le mie cartilagini non si sfiammano se non sto facendo niente di stressante per il ginocchio e cammino pochissimo (tenendo in considerazione che non ho un danno alle cartilagini). E' normale che sia così lungo il processo di sfiammazione?
Rispondi Con Citazione
  #19 (permalink)  
Vecchio 29-08-2008, 15:26 PM
L'avatar di Musorrofiti
Fisioterapista
 
Musorrofiti
 
Nel forum da: Feb 2008
Messaggi: 773
Predefinito

A mio avviso invece ci sono molti modi per togliere l'infiammazione. Farmaforesi, laser, diatermia e altro.
Questa è la mia opinione.
Rispondi Con Citazione
  #20 (permalink)  
Vecchio 30-08-2008, 16:44 PM
L'avatar di Nacomi
Junior Member
 
Nacomi
 
Nel forum da: Apr 2008
Messaggi: 14
Predefinito

Grazie per la sua risposta,

le vorrei chiedere un'altra cosa che non ho ben capito. dato che io non ho danni alla cartilagine, ma solo un'infiammazione, se io sto semplicemente a riposo, in quanto tempo il ginocchio dovrebbe tornare normale? Non ho la possibilità per il prossimo mese di fare terapie quindi volevo sapere se può comunque disinfiammarsi come mi è stato detto se evito di camminare (se non in casa).
grazie mille
Rispondi Con Citazione
  #21 (permalink)  
Vecchio 23-09-2008, 12:45 PM
L'avatar di Nacomi
Junior Member
 
Nacomi
 
Nel forum da: Apr 2008
Messaggi: 14
Predefinito

C'è qualcuno in ascolto?
L'infiammazione del ginocchio è calata notevolmente, però ho la rotula che si muove leggermente verso lato quando piego il ginocchio o cammino e questo mi causa dolore a lato della rotula. Questa sensazione di ossa contro ossa mi è venuta dopo che un fisioterapista incompetente, a soli 17 giorni dall'operazione per plica sinoviale medio patellare e menisco, mi ha spostato la rotula in avanti completamente fuori dalla sua sede per farmi contrarre il quadricipite e a me ha fatto male. C'è un fisioterapista o un ortopedico in questo forum che mi può dire se con quella manovra mi possa aver allentato i legamenti della rotula e causato questo problema?

Grazie
Rispondi Con Citazione
  #22 (permalink)  
Vecchio 27-09-2008, 23:40 PM
L'avatar di Musorrofiti
Fisioterapista
 
Musorrofiti
 
Nel forum da: Feb 2008
Messaggi: 773
Predefinito

Mi dispiace ma a mio avviso non si può dire se una manovra a priori crei un danno o no in una struttura più o meno lesionata.
Non le posso essere utile.
Rispondi Con Citazione
Rispondi

Strumenti Discussione Cerca in questa Discussione
Cerca in questa Discussione:

Ricerca Avanzata

Regole di Scrittura
Tu non puoi inviare nuove discussioni
Tu non puoi inviare risposte
Tu non puoi inviare allegati
Tu non puoi modificare i tuoi messaggi

Il codice BB è Attivato
Le faccine sono Attivato
Il codice [IMG] è Attivato
Il codice HTML è Disattivato
Trackbacks are Disattivato
Pingbacks are Disattivato
Refbacks are Disattivato



Adesso sono le 00:11 AM.


UPVALUE SRL - MILANO
Forum di discussione su argomenti di Salute, Medicina e Benessere

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2014, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2