Lavoro Aerobico e Anaerobico: differenze e funzionalità

30-07-2012 - scritto da Miky

Le differenze tra attività aerobica e anaerobica e gli sport consigliati nei due casi

Lavoro Aerobico e Anaerobico: differenze e funzionalità

Le differenze tra allenamento aerobico ed anaerobico,con annessi sport ed attività consigliate per l'uno o l'altro.

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Michele

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Istruttore fitness

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Scienze e tecniche delle attività motorie preventive ed adattate

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