Lavoro Aerobico e Anaerobico: differenze e funzionalità

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Lavoro Aerobico e Anaerobico: differenze e funzionalità

30-07-2012 - scritto da Miky

Le differenze tra attività aerobica e anaerobica e gli sport consigliati nei due casi

Lavoro Aerobico e Anaerobico: differenze e funzionalità


Le differenze tra allenamento aerobico ed anaerobico,con annessi sport ed attività consigliate per l'uno o l'altro.


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Categorie correlate:

Fitness, sport, attività fisica


Profilo del medico - Miky

Nome:
Michele
Occupazione:
Istruttore fitness
Specializzazione:
Scienze e tecniche delle attività motorie preventive ed adattate
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