01/10/2021. A tutti è capitato, almeno una volta nella vita, di accorgersi di avvertire un dolore al calcagno sordo o trafittivo. Nulla di cui allarmarsi generalmente, perché questo tipo di mal di piedi è molto...
28/09/2021. Il cuore rappresenta l’organo centrale del nostro apparato circolatorio. È posizionato all’interno della gabbia toracica, a sinistra, e assolve alla fondamentale funzione di inviare e ricevere il sangue tramite i vasi...
14/09/2021. Ansia e paura sono strettamente collegate. Se sei una persona ansiosa, lo sai benissimo. Sai che ci sono situazioni che ti gettano nel panico, anche solo ad immaginarle. A volte la paura è talmente tanta che,...
13/09/2021. In media un italiano su 4 accusa disturbi di fegato e intestino, compresa la stitichezza. Più donne che uomini, età media 50 anni. In realtà, si tratta di una condizione trasversale, che colpisce soprattutto...
13/01/2021. Sempre più ricerche e studi scientifici ci mettono in guardia dagli effetti dannosi degli zuccheri raffinati nella nostra dieta. Naturalmente si parla di eccessi, ma è molto facile, considerando su cosa si basa la...
15/07/2020. Per molte donne, soprattutto in vista della prova costume, la parola d’ordine è perdere peso. Ma come fare? Per prima cosa per dimagrire bisogna avere ben presente il funzionamento del proprio organismo, e in secondo...
14/07/2020. Ti sei mai chiesta quali siano i falsi miti sulla cellulite, come eliminarla e, prima ancora, cosa sia e perché si formi? Alla semplice osservazione sappiamo tutte come si presenta: strizzi la pelle, nei punti in cui sono...
14/10/2019. L’autunno, si sa, non è stagione amica dei capelli, o per lo meno non lo è “in apparenza”. Le nostre chiome, infatti, con l’arrivo dei primi freddi e delle piogge, e soprattutto in perfetta...
02/09/2021. Ecco che ha avuto inizio il meraviglioso viaggio che ti porterà presto ad abbracciare il tuo bambino. Difficile contenere le emozioni che ti pervadono e che magari cambiano di giorno in giorno. E se ci sono momenti in cui la...
24/05/2021. Sai già cosa farai il 28 maggio? No, non ti preoccupare se non ti viene in mente nulla. Non è il tuo compleanno (o forse sì) e neppure il tuo anniversario di matrimonio (o forse sì). Il 28 maggio...
29/04/2021. Tra le malattie a trasmissione sessuale (STIs) più temute prima dell’avvento dell’AIDS c’era senza dubbio la sifilide, una infezione batterica che può rimanere asintomatica a lungo ma che, se non...
26/10/2020. Ottobre è il mese della prevenzione del tumore al seno, il cancro più frequente nella popolazione femminile italiana. Stando ai dati del Rapporto AIOM – AIRTUM 2019, sale l’incidenza di questa patologia, ma la...
03/05/2021. Ah, la stitichezza: c’è qualcosa di peggio nella vita? Certamente sì ma, per chi ne soffre, questa è probabilmente una delle condizioni gastrointestinali più frustranti che esistano sulla faccia...
29/04/2021. Che mangiare bene e sano sia il miglior modo per proteggere la propria salute ormai lo sanno anche le pietre. Non sono infatti ininfluenti la qualità, la quantità e la proporzione delle sostanze nutritive che...
13/01/2021. Sentiamo parlare spesso, a proposito di nutrizione sana, del ruolo delle fibre nell’aiutarci a conseguire e mantenere il peso forma. Ma esattamente di che sostanza stiamo parlando, in quali alimenti si trovano, e qual...
07/01/2021. Ritrovare il peso forma e mantenerlo stabilmente nel tempo senza sottoporci a diete mortificanti e spesso inutili? Dimagrire non solo per rientrare nei vecchi jeans, ma per sentirci in perfetta salute, energici e vitali?...
