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19/07/2018. L’intolleranza al lattosio non è un’allergia alimentare. Bisogna partire da questo assunto per spazzare via subito dubbi, incertezze e fraintendimenti sull’argomento. L’allergia è una reazione...
19/07/2018. Mai come in questo periodo si moltiplicano i consigli – più o meno professionali – su cosa sia lecito mangiare, sulla dieta per la longevità, sui cibi nocivi per la salute e quelli, al contrario,...
19/07/2018. Sono molto di moda, gustosi ma anche parecchio più costosi del latte vaccino: i diversi tipi di bevande vegetali in commercio (chiamati impropriamente latti vegetali) stanno conoscendo in questo periodo un grandissimo...
18/07/2018. Durante l’estate, una bella insalata di mare è un must da non far mancare sulla tua tavola. Sia molluschi che crostacei sono un’ottima fonte di nutrienti importanti per il benessere dell'organismo:...
Apparato digerente, intestino, pancia gonfia
18/07/2018. Quando parliamo di insalata di pollo, carote e zucchine non ci riferiamo alla solita insalata di accompagnamento, ma a un piatto completo dal punto di vista nutrizionale. La carne bianca, come il pollo, ha un alto contenuto di...
Apparato digerente, intestino, pancia gonfia
17/07/2018. Diciamoci la verità: poltrire è comodissimo. Una goduria per grandi e piccini, per pigri e per attivi. Partendo da questa ovvietà, però, dobbiamo necessariamente compiere un bello scarto e arrivare ad...
17/07/2018. Viviamo un momento storico in cui siamo bombardati di informazioni di ogni tipo, con particolare focus sulle news di carattere medico. Grazie alla rete e ai social network è facile che la nostra attenzione venga colpita da...
Apparato digerente, intestino, pancia gonfia
17/07/2018. Sovrappeso, irritabilità, insonnia, difficoltà digestive e disturbi intestinali ricorrenti e cronici, con sintomi tra cui costipazione alternata a diarrea, gonfiore addominale e meteorismo, sono tutti segnali molto chiari che...
11/07/2018. La formazione di un linfedema è una delle possibili conseguenze di un intervento chirurgico per l’asportazione di masse tumorali con annessi linfonodi. Linfedema è una parola composta, che unisce i due termini...
11/07/2018. Occasionalmente può capitare a tutti di ritrovarsi le mani un po’ gonfie, ad esempio dopo un lungo viaggio aereo, oppure nelle estati particolarmente calde e afose, quando l’umidità esterna produce...
21/06/2018. Se c’è una parola che negli ultimi anni stiamo sentendo sempre più spesso dagli esperti di salute e nutrizione, è microbiota. Perché tanto interesse? Perché si tratta di un mondo sempre...
Alimentazione, dieta, salute, dietetica
Apparato digerente, intestino, pancia gonfia
20/06/2018. Dura dai 3 ai 5 minuti, ma resistere è talmente difficile che quasi nessuno ci riesce: è l’improvviso e insopprimibile desiderio di un cibo, un impulso ad abbuffarci che ha senza dubbio un’origine ben...
20/06/2018. Com’è il tuo rapporto con le pulizie domestiche? Lavare, passare l’aspirapolvere, rifare i letti, pulire i bagni… sono attività che ti pesano o le svolgi come un compito qualsiasi senza...
20/06/2018. Tiri fuori la lingua! Così dicevano un tempo i medici quando visitavano un paziente. Questa curiosa richiesta aveva un suo perché, anzi, tanti perché. Dall’aspetto e dal...
15/06/2018. Ricordo come se fosse ieri la prima volta che l'acufene è entrato nella mia vita. Avevo 60 anni e mi trovavo in ospedale dopo un intervento di protesi d'anca. Nel silenzio della stanza, immobile a letto, mi sono...
13/06/2018. Una patologa importante, con evoluzione progressiva e invalidante: così potrebbe essere descritta, in sintesi, la retinopatia diabetica, una complicanza del diabete che secondo le ultime stime colpisce la retina...
Diabete, prevenzione, cause, sintomi e cura
13/06/2018. Soffri di diabete di tipo 1 o di tipo 2? Prenditi cura anche della vista, sottoponendoti a visite oculistiche periodiche, perché uno degli effetti collaterali del diabete, in qualsiasi sua forma, specie se non...
Diabete, prevenzione, cause, sintomi e cura
12/06/2018. Io ci sento benissimo, siete voi che parlate piano! E poi l'apparecchio acustico è roba da sordi e i miei amici che li hanno dicono che non funzionano bene e sono complicati! Anche tu ti ritrovi a dire...
08/06/2018. Parlarti al telefono è diventato complicato perché fai fatica a comprendere il tuo interlocutore? Hai difficoltà a seguire il filo del discorso durante le conversazioni con molte persone o nei luoghi...
05/06/2018. Quando pensiamo alla polvere di solito la associamo al concetto di sporco, ma difficilmente riflettiamo sui pericoli per la salute a cui ci espone. Facciamo un esempio: la dermatite. Ne sai qualcosa? Si tratta di una fastidiosa,...
