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15/03/2018. Siamo nati per stressarci. Sebbene solo pensare allo stress ci evochi sudori freddi e sensazione di oppressione, in realtà in quanto esseri umani siamo stati programmati per affrontare questa condizione. Partiamo...
14/03/2018. Pancia gonfia, digestione lenta, tendenza a ingrassare e a trattenere i liquidi? Forse è colpa degli amidi. Probabilmente sai quali cibi contengono queste sostanze: il riso, le patate, la farina di frumento, le castagne,...
13/03/2018. L’acronimo FODMAP (Oligosaccaridi, Disaccaridi e Monosaccaridi fermentabili e Polioli) identifica una categoria estremamente vasta ed eterogenea di alimenti che contengono zuccheri difficili da digerire per molte persone....
12/03/2018. Manca pochissimo all’inizio ufficiale della primavera e anche se gli esperti prevedono già in occasione dell’equinozio di primavera un ritorno dell’ondata di gelo siberiano che nelle scorse settimane ha...
08/02/2018. Hai mai fatto un flan? Il termine sembra che indichi un piatto elaborato, in realtà non è così e oggi puoi preparare insieme a noi un gustosissimo flan di spinaci, un piatto facilmente digeribile e allo...
08/02/2018. I mirtilli sono famosi per il loro effetto drenante contro la ritenzione idrica, grazie all’azione stimolante sui vasi sanguigni. Ma questa piccola bacca vanta proprietà antifermentative. Il mirtillo contiene...
02/02/2018. Sei hai bisogno di smaltire qualche chilo di troppo, se il tuo metabolismo è un po’ lento, e magari tendi ad accumulare adipe nella zona addominale, l’unica cosa da fare è metterti a dieta, meglio se studiata su...
31/01/2018. Oggi 14 milioni di persone all’anno, nel mondo, si ammalano di cancro. Ma nel 2030, quindi tra poco più di 10 anni, saranno un terzo di più. E purtroppo molte di loro moriranno: rispetto agli 8,8 milioni di...
27/01/2018. Il sintomo principale è un peggioramento nella qualità della visione, che diviene sempre più sfocata, ma il cheratocono non è un difetto visivo assimilabile alla miopia o...
27/01/2018. La chirurgia refrattiva, ovvero l'utilizzo di laser per correggere i difetti refrattivi come miopia, astigmatismo e presbiopia, è uno di quegli argomenti di salute e medicina su cui ci sono ancora, a distanza di almeno 20...
25/01/2018. 369 mila nuovi casi di tumore, solo in Italia nel 2017: 192 mila fra i maschi e 177 mila fra le donne contro quasi 365 mila diagnosi del 2016. Sono dunque in sensibile crescita le neoplasie sull’intero territorio, secondo...
24/01/2018. +59% negli ultimi quindici anni: è il trend di crescita del tumore del pancreas, una fra le neoplasie più cattive, che colpisce prevalentemente intorno ai 60-70 anni, senza distinzione di sesso. I dati diffusi da...
22/01/2018. Altamente diffuso. Il tumore alla prostata rappresenta il 20% di tutti i tumori maschili, con circa 34.800 nuovi casi, solo nel 2017, soprattutto tra la popolazione over 50, secondo le stime presentate al XIX...
22/01/2018. 13.600 nuovi casi di tumori del rene 11.600 localizzati nel parenchima, cioè nel tessuto renale, e circa 2.000 nelle vie urinarie Il 60% scoperti per caso 9.000 tra gli uomini e 4.600 tra le...
12/01/2018. In menopausa a 48 anni, uno shock! Non che non sapessi che doveva succedere, naturalmente, ogni donna ci pensa dopo i 40. Ma dal momento che mia madre aveva superato abbondantemente i 50 quando le accadde, pensavo che anche per...
12/01/2018. Si fa presto a dire menopausa… Per noi uomini è una parola come le altre, di cui sentiamo il suono, ma senza comprenderne il senso. Anche perché ci interessa poco. E' una cosa...
11/01/2018. Tutto cominciò quando ero piccolo. Presentavo attacchi diarroici insoliti, a dire il vero non frequentissimi, nell'ordine di uno a settimana. I miei genitori ne parlarono con il medico di famiglia ma, trattandosi di...
09/01/2018. Avevo circa 4 anni. Non vedevo bene la tv e continuavo a ripeterlo ai miei genitori. Non so se per attirare l'attenzione o perché, effettivamente, fosse vero. Fatto sta che all’ennesima lamentela mi hanno portata...
02/01/2018. La vista è un bene tanto prezioso quanto, purtroppo, trascurato. Forse la si dà per scontata, forse non ci si rende conto di quanto una patologia oculare alla lunga possa diventare invalidante, forse le istituzioni...
22/12/2017. Difficile passare un inverno senza tosse. Difficile anche salvarsi da raffreddore e influenza, i tipici malanni stagionali di origine virale che solo un sistema immunitario a prova di bomba, e una vita di...