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03/10/2017. Stanco del solito pollo? Aggiungici una spezia e donerai sapore e colore al tuo piatto. Con il pollo si sposa bene il curry, una spezia molto usata nella cucina asiatica. Il curry è un potente antinfiammatorio,...
03/10/2017. In cucina usa la zucca! Ormai simbolo di Halloween, la zucca non deve spaventarti con il suo sapore dolce. Anzi, questo ortaggio ha numerose proprietà benefiche che vanno sfruttate a tavola. La zucca, infatti, ha un...
26/09/2017. Con la definizione di angina pectoris si identifica un dolore toracico con irradiamento retrosternale che ha una causa cardiaca. Quando, infatti, il muscolo cardiaco non riceve sufficiente ossigenazione va in sofferenza e si...
26/09/2017. Il megacolon tossico è una condizione per fortuna molto rara che può sfociare nel blocco intestinale. Si verifica quando il tratto finale dell’intestino, il colon, diventa ipertrofico dilatandosi e irrigidendo...
22/09/2017. Mi scappa la pipì Mi scappa la pipì Mi scappa la pipì, papà Non ne posso proprio più Io la faccio qui! Negli anni ’70 questa canzoncina raccontava di un bambino che sul...
18/09/2017. Più frequente in chi ha subito interventi chirurgici a carico del setto nasale – sia di tipo correttivo che estetico –, la sindrome del naso vuoto (ENS Empty Nose Syndrome) è un disturbo...
18/09/2017. L’ulcera è una piccola ferita, o abrasione, che si forma all’interno dello stomaco o del duodeno (il primo tratto dell’intestino tenue), a livello di mucosa. Per varie ragioni questo rivestimento del...
07/09/2017. La visione 3D, detta anche stereoscopia, ci fa pensare subito alla magia del cinema. Indossando gli speciali occhiali tridimensionali abbiamo la possibilità di immergerci in una realtà fantastica percependola come reale...
07/09/2017. Svegliarsi con gli occhi gonfi dopo una notte movimentata è normale, soprattutto se abbiamo ecceduto con l’alcool o con cibi molto unti e salati e magari ci siamo strapazzati un po’ immergendoci nella movida notturna. Il...
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
07/09/2017. Luteina e zeaxantina sono due carotenoidi di colore tra il giallo e il rosso abbondanti nei vegetali e in altre piante. Di tutti i carotenoidi presenti in natura, che arrivano a 600, solo luteina e zeaxantina sono presenti anche nella...
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
07/09/2017. LO ZINCO RIPARA LE CELLULE Lo zinco è il minerale più diffuso nel corpo umano dopo il ferro e si trova in ogni cellula dell’organismo dove svolge diverse funzioni: è indispensabile per la sintesi di molti...
07/09/2017. Il bambino inizia a usare gli occhi come “finestre” verso il mondo esterno, quel posto nuovo e straordinario tutto da scoprire, solo dopo la nascita. Ma prima che ciò accada, non cresce del tutto al buio. Durante la sua...
07/09/2017. Sono tanti i dubbi che assalgono uno sportivo appassionato nel momento in cui scopre di avere qualche difetto visivo da correggere con l’uso di lenti. Durante l’età della crescita, poi, quando in genere si comincia a...
Allattamento, salute del bambino, neonato e bambino
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
01/09/2017. Sei alla ricerca di un antipasto fresco o di un piatto completo? Scegli il carpaccio di pesce, che è salutare e veloce da preparare, abbinato al profumo e al gusto fruttato degli agrumi che crea un contrasto ormai molto...
01/09/2017. Quando fa caldo, non c’è niente di meglio di una pasta fredda condite in mille modi, per incontrare i gusti di tutti. Anche l’insalata di riso è protagonista della tavola estiva e per chi ha...
01/09/2017. Il computer ormai fa parte della nostra vita e insieme a tablet e smartphone è diventato un’appendice del nostro essere. Impossibile rinunciarvi, non siamo forse tutti degli “iperconnessi”?...
29/08/2017. La terapia cognitivo comportamentale (CBT - Cognitive-Behaviour Therapy) è un trattamento psicologico la cui efficacia è dimostrata scientificamente e il cui scopo è capire come una persona pensa riguardo a...
23/08/2017. La pressione arteriosa rappresenta la forza con cui il cuore, attraverso i vasi, spinge il sangue in tutto il corpo per portare ossigeno e nutrienti ad organi e tessuti. Generalmente, una pressione normale si aggira intorno agli 80-120...
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
22/08/2017. Meglio conosciuta come ambliopia nel campo medico, l’occhio pigro è dovuto ad un difetto nella messa a fuoco delle immagini. Questo accade perché il cervello, o meglio le aree cerebrali che hanno funzione visiva, non...
21/08/2017. Viene definita fotofobia l’insofferenza alla luce, sia solare che artificiale. Sperimentare questa sensazione di sensibilità eccessiva alla luce è normale, ad esempio dopo che siamo stati per lungo tempo al buio,...