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16/04/2018. Forever young… Giovani per sempre, modulava il ritornello di una canzone pop anni ottanta, ma è anche il mantra della nostra epoca. Viviamo in una società che ci vorrebbe congelati nel tempo, in una eterna...
16/04/2018. Se sei perennemente a dieta, e da anni combatti con i chili di troppo o con l’effetto yo-yo tipico di molti regimi ipocalorici che una volta abbandonati per un’alimentazione più completa spingono il corpo a...
16/04/2018. “Ah, casa dolce casa!” Pensiamo al rientro da una lunga giornata trascorsa fuori dalle mura domestiche. Quella incomparabile sensazione di sicurezza e protezione che ci attende la pregustiamo già durante il...
16/04/2018. Ci sono risvolti della modernità ormai diventati abitudini a cui non siamo più in grado di rinunciare, perché ormai da lusso o moda che erano, sono diventate necessità imprescindibili. Tra queste...
16/04/2018. Le uova in insalata non sono certo una novità dal punto di vista gastronomico, anzi, probabilmente si tratta di una delle combinazioni più comode e gradite da grandi e piccini. Avete presenti quelle grandi...
16/04/2018. Parliamo di vitamina B12, o cobalamina, una sostanza di origine alimentare indispensabile per la salute e il benessere degli individui, sia adulti che bambini. Vediamo quanta ne dobbiamo assumere a seconda della nostra...
16/03/2018. Lo smog in Italia è sempre più un’emergenza sanitaria. Secondo l’ultimo rapporto di Legambiente sull’inquinamento atmosferico nelle città italiane, nel 2017 in ben 39 capoluoghi di provincia...
15/03/2018. Siamo nati per stressarci. Sebbene solo pensare allo stress ci evochi sudori freddi e sensazione di oppressione, in realtà in quanto esseri umani siamo stati programmati per affrontare questa condizione. Partiamo...
14/03/2018. Pancia gonfia, digestione lenta, tendenza a ingrassare e a trattenere i liquidi? Forse è colpa degli amidi. Probabilmente sai quali cibi contengono queste sostanze: il riso, le patate, la farina di frumento, le castagne,...
13/03/2018. L’acronimo FODMAP (Oligosaccaridi, Disaccaridi e Monosaccaridi fermentabili e Polioli) identifica una categoria estremamente vasta ed eterogenea di alimenti che contengono zuccheri difficili da digerire per molte persone....
12/03/2018. Manca pochissimo all’inizio ufficiale della primavera e anche se gli esperti prevedono già in occasione dell’equinozio di primavera un ritorno dell’ondata di gelo siberiano che nelle scorse settimane ha...
08/02/2018. Hai mai fatto un flan? Il termine sembra che indichi un piatto elaborato, in realtà non è così e oggi puoi preparare insieme a noi un gustosissimo flan di spinaci, un piatto facilmente digeribile e allo...
08/02/2018. I mirtilli sono famosi per il loro effetto drenante contro la ritenzione idrica, grazie all’azione stimolante sui vasi sanguigni. Ma questa piccola bacca vanta proprietà antifermentative. Il mirtillo contiene...
02/02/2018. Sei hai bisogno di smaltire qualche chilo di troppo, se il tuo metabolismo è un po’ lento, e magari tendi ad accumulare adipe nella zona addominale, l’unica cosa da fare è metterti a dieta, meglio se studiata su...
31/01/2018. Oggi 14 milioni di persone all’anno, nel mondo, si ammalano di cancro. Ma nel 2030, quindi tra poco più di 10 anni, saranno un terzo di più. E purtroppo molte di loro moriranno: rispetto agli 8,8 milioni di...
27/01/2018. Il sintomo principale è un peggioramento nella qualità della visione, che diviene sempre più sfocata, ma il cheratocono non è un difetto visivo assimilabile alla miopia o...
27/01/2018. La chirurgia refrattiva, ovvero l'utilizzo di laser per correggere i difetti refrattivi come miopia, astigmatismo e presbiopia, è uno di quegli argomenti di salute e medicina su cui ci sono ancora, a distanza di almeno 20...
25/01/2018. 369 mila nuovi casi di tumore, solo in Italia nel 2017: 192 mila fra i maschi e 177 mila fra le donne contro quasi 365 mila diagnosi del 2016. Sono dunque in sensibile crescita le neoplasie sull’intero territorio, secondo...
24/01/2018. +59% negli ultimi quindici anni: è il trend di crescita del tumore del pancreas, una fra le neoplasie più cattive, che colpisce prevalentemente intorno ai 60-70 anni, senza distinzione di sesso. I dati diffusi da...
22/01/2018. Altamente diffuso. Il tumore alla prostata rappresenta il 20% di tutti i tumori maschili, con circa 34.800 nuovi casi, solo nel 2017, soprattutto tra la popolazione over 50, secondo le stime presentate al XIX...