Dall'intestino al... cervello!
Piccola guida alla scoperta dell’incredibile legame tra intestino e cervello e di come prendercene cura con l’alimentazione e l'integrazione alimentare.
Percorso informativo sull'asse intestino-cervello: come il microbiota può influenzare il benessere intestinale e psicologico.
Per questo secondo appuntamento del percorso informativo sul tema dell’asse intestino-cervello, ti proponiamo una guida pratica che punta a spiegarti in modo semplice come questi due organi apparentemente tanto diversi l’uno dall’altro possono in realtà influenzarsi a vicenda.
L’intestino è uno degli organi più complessi del corpo umano, un organo strategico la cui funzione principale è quella di completare il processo digestivo riversando nel sangue i principi nutritivi ricavati dai cibi ingeriti, e separando le sostanze di scarto che vengono convertite in feci. Fin qui, tutte cose che magari avevi già intuito, letto o sentito dire.
Ma, forse, una cosa che potrebbe stupirti è che l’intestino, il tanto bistrattato intestino, ha anche un’altra funzione importantissima: quella del dialogo. Con chi? Principalmente con il cervello, regolando non solo l’appetito, ma anche l’umore e i processi cognitivi. Attraverso quale via di comunicazione? Attraverso il cosiddetto asse intestino-cervello. E chi regola questo asse? I trilioni di microrganismi presenti nell’intestino, noti collettivamente
come microbiota. Sembra incredibile, ma è proprio così!
Leggi subito la guida e scopri come migliorare il benessere del cervello a partire dall’intestino, e viceversa, puntando sull’alimentazione e sull’integrazione alimentare.
Guida del percorso informativo sull'asse intestino-cervello consigliata da ENDOfit Colon Sensibile, l'integratore alimentare che supporta la tua barriera intestinale.
Diarrea, dolore addominale, gonfiore?
Potrebbero dipendere da un danneggiamento della barriera intestinale, che rende l’intestino irritabile e soggetto alle infiammazioni. Affidati ad ENDOfit colon sensibile, con acido butirrico, curcuma e nucleotidi.
I principi attivi di ENDOfit colon sensibile agiscono sulla barriera intestinale danneggiata, aiutandola a tornare integra ed efficiente, e nutrono e proteggono l’intestino. Inoltre la curcuma ha proprietà antinfiammatorie e antiossidanti.
Dopo aver letto la guida, non perderti i prossimi appuntamenti: parleremo di come spezzare il legame tra intestino irritabile e ansia!
Scopri tutti i contenuti del percorso informativo sull'asse intestino-cervello.
A cura di Viviana Vischi, Giornalista professionista iscritta all'Albo dal 2002, Direttore Responsabile di diverse testate giornalistiche digitali in campo medico-scientifico.
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ATTENZIONE: le informazioni che ti propongo nei miei articoli, seppur visionate dal team di medici e giornalisti di ForumSalute, sono generali e come tali vanno considerate, non possono essere utilizzate a fini diagnostici o terapeutici. Il medico deve rimanere sempre la tua figura di riferimento.