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Tutti gli articoli di mazzoli.roberto

Body Building: strategie di allenamento e struttura anatomica

Body Building: strategie di allenamento e struttura anatomica

Da parecchi anni seguo e mi interesso con molta attenzione a tutto ciò che può essere utile alla buona divulgazione del “Body Building” e credetemi la cosa che più mi sta a cuore ancora oggi, è poter vedere realizzato un sogno...

18/02/2014

Cosa vuol dire dieta a seconda del proprio gruppo sanguigno

Cosa vuol dire dieta a seconda del proprio gruppo sanguigno

Un’alimentazione uguale per tutti in realtà non ha mai accontentato nessuno. Frasi come "perdere peso diminuendo i grassi, consumare più carboidrati fa bene al buon umore e alla salute, più proteine per avere più energia, troppe...

18/02/2014

"La medicina" più potente del mondo

"La medicina" più potente del mondo

Alcuni anni fa, spinto dal desiderio di capire quali potevano essere le reali capacità fisiche dell’uomo, studiai un test di valutazione applicandolo su un numero cospicuo di persone che frequentavano il mio Studio/Palestra, disposte e...

12/02/2014

Come invertire l'invecchiamento

Come invertire l'invecchiamento

Uno dei più grandi desideri dell’uomo in tutti i tempi è sempre stato quello di vivere una “vita sana e lunga”. Spendiamo fortune per cercare di allungare la nostra speranza di vita mantenendoci in buona...

06/12/2011

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