16/04/2020. In tempi di Coronavirus, è possibile rinforzare il sistema immunitario attraverso l’alimentazione? Quanto conta un microbiota sano nell’efficienza delle difese immunitarie, anche a livello...
24/01/2020. Chi ha a che fare con sovrappeso o obesità sa che i chili di troppo non sono solo nemici dal punto di vista estetico ma mettono davvero a rischio la salute. Il sovrappeso e...
10/04/2018. L'ergonomia è lo studio scientifico delle leggi del lavoro; è una disciplina che analizza l'adattamento del lavoro all'uomo, studiando e progettando sistemi di macchine e ambienti in modo che le persone...
06/06/2017. Nella nostra vita quotidiana, a differenza dei nostri nonni, trascorriamo la gran parte del tempo al chiuso, in casa o al lavoro. Per questo motivo la qualità dell’aria indoor, a casa, a scuola o sul luogo di lavoro, ha un...
06/06/2017. Gli acari sono artropodi ad 8 zampe, delle dimensioni nell’ordine dei micron (quindi invisibili ad occhio nudo) che vivono nella polvere di casa, dove trovano il microclima adatto alla loro sopravvivenza nonché le sostanze di...
06/03/2017. I fattori ambientali giocano un ruolo di primo piano nelle allergie e nell’asma. In Italia, queste sono proprio le patologie croniche più diffuse nell’infanzia e nell’adolescenza. Secondo...
21/12/2016. La voce che piano piano si abbassa fino a sparire quasi del tutto: non è solo un effetto indesiderato per chi ha passato il pomeriggio a urlare allo stadio, a cantare la sera a un concerto, ma un disturbo piuttosto...
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
09/09/2015. Ciò di cui ci nutriamo può, certamente, influenzare nel breve e nel lungo periodo la nostra salute. Non tutti gli alimenti sono benefici o meglio, non tutti i cibi possono essere consumati in maniera...
19/02/2015. Come avevo già avuto modo di spiegare in un precedente articolo, esiste una stretta relazione tra mente e corpo, emozioni negative e organi. Ogni emozione negativa arriva dalla mente al corpo, si ferma su uno o più...
27/01/2015. Il colesterolo è un tipo di grasso presente nel sangue, prodotto in gran parte dal fegato e la parte restante è introdotta mediante gli alimenti. Il colesterolo contribuisce ad alcune funzioni vitali per la nostra...
16/01/2015. Con il termine cervicale si è soliti indicare una serie di disturbi che coinvolgono il sistema osseo e muscolare del collo e della testa. Quando, per una serie di complicazioni dovute a posizioni scorrette, o legate alla mancanza...
16/01/2015. La distorsione di caviglia è una delle più frequenti e tipiche lesioni dell’arto inferiore. L’incidenza della lesione è dovuta principalmente alla struttura anatomica e al carico funzionale che la caviglia...
17/11/2014. La filosofia alla base della medicina osteopatica è il concetto di unità biologica dell’uomo. Tutti i sistemi, nel nostro corpo, lavorano in sinergia sotto i comandi del cervello che permea tutti gli organi, è...
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
30/07/2014. E’ fondamentale operare una distinzione tra intolleranza e allergia alimentare e, in caso di intolleranza, riuscire a risalire al grado di sensibilità individuale (lieve, moderata o grave). L’allergia è una reazione del sistema...
Apparato digerente, problemi gastrointestinali
30/07/2014. Arricchendo quotidianamente di cibi probiotici la propria dieta si contribuisce a mantenere nell'intestino un buon livello di batteri benefici. La colonizzazione enterica da parte dei probiotici ha carattere temporaneo, ovvero i...
Apparato digerente, problemi gastrointestinali
29/07/2014. Il Ministero della Salute ha fissato un dosaggio minimo giornaliero di fermenti vivi, in grado di garantire effetti benefici per l’ospite, pari ad un miliardo al giorno di microrganismi per ceppo. Oggi è possibile scegliere,...
Apparato digerente, problemi gastrointestinali
29/07/2014. I prodotti probiotici in commercio oggi giorno si presentano sotto diversi formati: fiale oro-solubili, gocce, liofilizzati in bustine, capsule, compresse e sono acquistabili in Farmacia, Parafarmacia od Erboristeria. L'efficacia di...
Apparato digerente, problemi gastrointestinali
28/07/2014. I probiotici sono definiti come microrganismi vivi ed attivi che, se somministrati in opportuni ed appropriati dosaggi, possono conferire effetti favorevoli all’organismo, migliorando il nutrimento e la crescita della barriera difensiva...
Apparato digerente, problemi gastrointestinali
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
28/07/2014. Le vacanze sono ormai arrivate e chiunque sia amante del mare non vede l’ora di immergersi nell’acqua per rilassarsi lasciandosi cullare dalle onde. Oltre a questa azione rilassante anti-stress e benefica generale, l’acqua offre la...
28/07/2014. I cibi probiotici, pur non essendo farmaci, si affiancano all’alimentazione quotidiana umana e concorrono, senza dubbio, nel mantenere in salute l’intestino. Esistono sul mercato numerosi preparati alimentari arricchiti con...
Apparato digerente, problemi gastrointestinali