26/03/2020. Nel precedente articolo ti abbiamo indicato qualche esercizio per regolare l'ipoattivazione del sistema nervoso simpatico, che si verifica quando senti che qualcosa ti sta frenando e il tuo corpo ha...
23/03/2020. Nel precedente articolo ti abbiamo indicato qualche esercizio per regolare l'iperattivazione del sistema nervoso simpatico, che si manifesta con sintomi come irrequietezza, sudorazione abbondante, respiro veloce e...
20/03/2020. Nel precedente articolo ti abbiamo indicato come capire le risposte del tuo sistema nervoso alle situazioni che ti producono tensione e agitazione, come probabilmente questa dovuta al Coronavirus. Ora ti...
18/03/2020. Nel precedente articolo ti abbiamo parlato del primo esercizio che può aiutarti a trovare le più opportune strategie di gestione della paura e dello stress da Coronavirus. Ora ti diamo altri consigli, mirati a...
18/03/2020. Allarmato, preoccupato, impotente, vulnerabile: probabilmente anche tu ti senti così di fronte alla nuova e sconvolgente situazione generata dalla pandemia di Coronavirus. Nel precedente articolo abbiamo visto come come il...
18/03/2020. La situazione COVID è nuova e sconvolgente. Non abbiamo esperienze simili nel passato recente da cui attingere esempi. L’allarme costante e continuativo, le restrizioni generano preoccupazione, impotenza,...
12/09/2017. Tra la realtà fisica e la realtà fenomenica spesso c’è discrepanza. Nell’osservazione dell’oggetto entrano in gioco la memoria innata e individuale, la tradizione culturale e la...
19/02/2015. Come avevo già avuto modo di spiegare in un precedente articolo, esiste una stretta relazione tra mente e corpo, emozioni negative e organi. Ogni emozione negativa arriva dalla mente al corpo, si ferma su uno o più...
17/11/2014. La filosofia alla base della medicina osteopatica è il concetto di unità biologica dell’uomo. Tutti i sistemi, nel nostro corpo, lavorano in sinergia sotto i comandi del cervello che permea tutti gli organi, è...
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
07/11/2014. Se è vero che corpo e mente sono un'unica entità, ed è evidente a tutti l'impossibilità di separarli, è vero anche che molti disturbi fisici possono nascere da problematiche di stress, tensioni,...
17/09/2014. LA PAURA DI VOLARE La paura di volare è un’ansia diffusa e anticipatoria che vivono molte persone e che condiziona a volte il desiderio di fare un viaggio in un posto lontano od obbliga a scelte impegnative quando ci si...
08/07/2014. Nel cutting i giovani agiscono in modo silente, si fanno del male in totale solitudine e sono abili nel nasconderlo a chi li circonda. Realizzano nell’autolesionismo l’unico modo per sentirsi vivi, per dire a se stessi che ci sono, che...
03/07/2014. Parliamo di potenziamento cognitivo quando abbiamo l’obiettivo di sviluppare una o più funzioni che spontaneamente sono deboli, oppure laddove abbiamo la volontà di arricchire la mente di un soggetto già particolarmente...
20/06/2014. “A cosa serve studiare l’inglese?”. Molti tra genitori e insegnanti si saranno sentiti rivolgere questa domanda da figli e alunni in crisi di fronte agli esercizi da svolgere. Alcuni bambini sono affascinati dall’idea di sapersi...
20/06/2014. I bambini che non vogliono essere adottati e rifiutano l’adozione sono esasperanti ma esprimono anch’essi un disperato bisogno d’amore Nell'esperienza “sul campo” della terapia psicoanalitica con i bambini adottati, due...
06/06/2014. Le reazioni psicologiche alla diagnosi di cancro hanno conseguenze sull’adattamento psicosociale alla malattia, sulle complicanze psicopatologiche, sull’aderenza ai regimi terapeutici e sul decorso della malattia. La malattia è una...
14/05/2014. COS’E’ LA PSICOTERAPIA La psicoterapia è fondamentalmente un viaggio all’interno di sé stessi. Le motivazioni per intraprenderla sono le più varie. Può essere un disagio o una sofferenza psichica che diventa sempre più...
30/04/2014. La letteratura scientifica ci porta a conoscenza del fatto per cui una parte della popolazione scolastica può presentare una compromissione importante dei processi di apprendimento. Questa percentuale può assumere valori differenti in...
28/04/2014. Non disponendo di statistiche precise faccio riferimento “all'esperienza sul campo”: essa m'induce a pensare che, intorno ai sette anni d'età (più o meno), i bambini adottati esprimano con forza un disagio rimasto precedentemente...
Allattamento, salute del bambino, neonato e bambino
04/04/2014. L’Educazione Terapeutica nasce negli anni ’70 in Svizzera come nuovo paradigma di cura per il diabete e nel 1998 l’Organizzazione Mondiale della Sanità la definisce come “l’educazione all’addestramento del paziente nelle...