02/12/2013. Quando inizia l’inverno la terra si riposa e noi guadagneremo in vitalità se cominciamo a comportarci come lei. E’ una stagione nella quale è importante economizzare le energie per far fruttare questo periodo...
21/11/2013. Ecco una lista di alimenti da preferire per chi ha il diabete e alcuni consigli culinari: - si consiglia di mangiare quando si ha fame, facendo dei pasti piccoli ma frequenti - cucinare senza grassi - sì a pane bianco, pasta e segale -...
Dieta, Alimentazione e Integrazione Nutrizionale
16/10/2013. Il miglio veniva già consumato dall'uomo in epoche preistoriche: è infatti il più antico cereale nella storia dell'alimentazione. E' originario dell'Asia centrale e ancora oggi ha una grande importanza nell'alimentazione di alcuni...
09/10/2013. Molte persone sono convinte che la patata americana sia un tipo di alimento proibito sia per le persone a dieta e ancor di più per i diabetici. Ma è un falso mito. In realtà questo tubero di origine sudamericana è un concentrato di...
23/09/2013. Questo articolo è dedicato a un frutto tipico di questo mese: il fico Spesso viene considerato un alimento proibito per chi segue una dieta ipocalorica, ma non è così! In realtà è un ottimo alimento con diverse proprietà salutari....