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Tutti gli articoli di Ok Corso Preparto

Tutti i vantaggi del corso preparto in consultorio

Tutti i vantaggi del corso preparto in consultorio

L’arrivo di un figlio è un momento delicato nella vita di una donna. Per questo è fondamentale essere preparata al momento del parto e alle nuove responsabilità della maternità sia sul piano fisico e sia...

02/07/2015

Restare in forma in gravidanza grazie alla danza del ventre

Restare in forma in gravidanza grazie alla danza del ventre

Proposta in molti corsi preparto, la danza del ventre in gravidanza aiuta a rassodare i muscoli dell’addome e lenire i fastidi alla schiena, tipici delle donne incinte, grazie ai movimenti delicati e circolari di bacino e della...

04/05/2015

Allattamento, quanti dubbi!

Allattamento, quanti dubbi!

L’allattamento rappresenta un momento fondamentale nel rapporto tra madre e figlio, non solo perché con questo gesto la donna nutre il suo piccolo con l’alimento migliore per lui nei primi mesi di vita, ma...

05/02/2015

I rimedi contro le vertigini e la debolezza in gravidanza

I rimedi contro le vertigini e la debolezza in gravidanza

Nove mesi di gravidanza possono significare anche disturbi fisici di piccola entità, come dolori muscolari per la crescita della pancia, comparsa di vertigini e sensazione di stanchezza. Un corso preparto può essere la...

02/12/2014

Tutti i pro e i contro del corso preparto a domicilio

Tutti i pro e i contro del corso preparto a domicilio

La nascita di un bambino è un momento bellissimo ed emozionante, ma anche molto impegnativo soprattutto per la futura mamma, che si trova a dover affrontare numerosi cambiamenti del proprio corpo durante la delicata fase della...

17/10/2014

La musica e i suoi benefici durante la gravidanza

La musica e i suoi benefici durante la gravidanza

Il corso preparto di musicoterapia in gravidanza apporta numerosi benefici sia alla mamma sia al nascituro, come ad esempio: il miglioramento del rapporto delle future mamme con se stesse e con il proprio corpo; l’opportunità...

22/08/2014

Vantaggi e caratteristiche dell’agopuntura in gravidanza

Vantaggi e caratteristiche dell’agopuntura in gravidanza

L’agopuntura è una antichissima tecnica nata in Cina allo scopo di ristabilire il corretto equilibrio dell’energia vitale attraverso la stimolazione di specifici punti del corpo; la stimolazione – che avviene per mezzo di aghi...

17/07/2014

I vantaggi di un corso preparto di pilates

I vantaggi di un corso preparto di pilates

Praticare il pilates porta benefici a uomini e donne di ogni età ed è consigliato anche per le donne incinte. Questa disciplina orientale, infatti, propone degli esercizi non troppo stressanti e che possono essere estremamente utili...

10/06/2014

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Lo dice la scienza: una flora batterica intestinale sana sarebbe alla base dell'equilibrio del peso corporeo. Se vuoi tornare in forma, punta sulla dieta probiotica!
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