05/11/2015. E’ infallibile la dieta Dukan? Chi l’ha provata sostiene di sì, che si arrivano a perdere fino a 6 kg in un mese e che, se le sue 4 fasi vengono seguite scrupolosamente, il dimagrimento diventa permanente....
02/11/2015. Quando il braccio sinistro appare dolente e si avverte formicolio o insensibilità, si pensa subito che c’entri il cuore. In effetti tra i diversi sintomi che devono metterci in allarme per un possibile principio di infarto del...
02/11/2015. Le emorroidi sono molto frequenti, colpiscono in modo trasversale sia uomini che donne in diverse età della vita, anche se sono più comuni nella maturità. A causa di sforzi o di cedimenti dei tessuto del pavimento...
27/10/2015. Un insistente e progressivo dolore al ginocchio può essere spia di una gonartrosi allo stadio iniziale. Questa forma di artrosi è molto comune, e spesso colpisce anche persone giovani, perché tra le cause, oltre...
Fitness, sport, attività fisica
23/10/2015. Il fegato è uno dei pochi organi del corpo di cui non ci “accorgiamo”. Il suo indefesso lavoro di depurazione del sangue e metabolismo di sostanze alimentari, infatti, è del tutto silente, sia che queste funzioni...
21/10/2015. La gastroenterite è un’infezione dell’intestino tenue che produce infiammazione, con sintomi molto sgradevoli e debilitanti tra cui diarrea, crampi addominali, nausea e vomito, talvolta febbre. All’origine di...
Allattamento, salute del bambino, neonato e bambino
19/10/2015. Importanti indicazioni dietetiche per alleviare i sintomi di artrite reumatoide e fibromialgia giungono da parte degli specialisti dell’ANMAR (Associazione nazionale Malati reumatici). A differenza di quanto sempre sostenuto...
19/10/2015. Se pensiamo alla zucca cosa ci viene in mente? Halloween? Charlie Brown? O, più semplicemente, un piatto della tradizione come i dolci tortelli o il vellutato risotto? La zucca è un ortaggio autunnale molto apprezzato in...
14/10/2015. Quando si parla di lotta all’invecchiamento si pensa subito ad interventi di tipo estetico, come il classico “ritocchino” che tante persone, giunte ad una certa soglia della vita, si sentono quasi in “dovere”...
14/10/2015. La parola “ricostituente” probabilmente ci farà tornare con la mente all’infanzia, quando mamme e nonne premurose somministravano a riluttanti bambini rimedi più o meno repellenti aventi lo scopo di...
12/10/2015. Quando avrà finito di leggere questo articolo, chi soffre di stitichezza cronica probabilmente farà spallucce e dirà: “Cose che sapevo già”. Del resto è molto probabile che...
Apparato digerente, problemi gastrointestinali
07/10/2015. L’osteoporosi è un vero e proprio spauracchio delle donne in post menopausa, complici anche un bel po’ di campagne “terroristiche” sull’importanza della prevenzione da attuarsi attraverso il...
05/10/2015. Se almeno una volta nella vita ci è capitato di svenire all’improvviso, probabilmente abbiamo avuto una sincope. Questo temine può far venire i brividi, il pensiero allora corre subito ad eventi drammatici quanto...
05/10/2015. Da diversi anni si parla dei tanti effetti benefici e protettivi sulla salute del cuore del vino rosso. E il bianco? Si domandavano i tantissimi estimatori del biondo nettare. Ebbene, per fortuna giunge uno studio tutto italiano,...
04/10/2015. Il problema della pancia gonfia, ovvero del gonfiore addominale determinato da una eccessiva produzione di gas intestinali e da ritenzione idrica può avere diverse cause, ma una delle più frequenti è la disbiosi. Di...
30/09/2015. Stiamo diventando una popolazione sempre più… dolce. Ma purtroppo solo in senso metabolico! Infatti le percentuali di minori e adulti che ogni anno si ammalano di diabete, sia di tipo 1 che (soprattutto), di tipo 2, sono in...
28/09/2015. Senza energia, a terra, spenti, con i riflessi lenti e nel corpo solo un desiderio: stare sdraiati sul divano e non fare nulla. Quinte volte ci è capitato di sentirci così? Avere le “pile scariche” in alcuni...
23/09/2015. La Dieta Dukan è uno dei regimi dimagranti più in voga e più efficaci (in termini di kg persi) seguito anche dalle star dello showbiz perché permette di perdere fino a 6 kg in un mese. Tutti possono aspirare a...
21/09/2015. Per quanto bella, l’estate mette a dura prova i nostri capelli. L’esposizione prolungata al sole cocente, la salsedine del mare o il cloro delle piscine, i lavaggi continui (sovente con detergenti aggressivi), le piastre e le...
21/09/2015. Siamo abituati a pensare che le allergie respiratorie ai pollini insorgano solo in primavera, e al massimo in estate, e che se improvvisamente iniziamo a starnutire o i nostri occhi diventano rossi e lacrimano in autunno, allora ci...