Colite ulcerosa e alimentazione
31/08/2015. Le malattie infiammatorie intestinali croniche come la colite ulcerosa e il morbo di Crohn non sono provocate dall'alimentazione, a differenza di ciò che si è creduto per lungo tempo, ma la giusta dieta...
Guide
Diete sane e dimagrimento: 10 falsi miti da sfatare
31/08/2015. Puntuale, dopo un periodo di vacanza condito da stravizi alimentari e peccati di gola a cui non siamo riusciti a rinunciare, ci assale l'ansia di rimetterci in forma. Da qui all'iniziare una dieta dimagrante il passo...
Il matrimonio è salutare ma fa… ingrassare
30/08/2015. Chi si sposa, possibilmente non più di una volta, vive meglio e più a lungo. Sono tante le ricerche scientifiche che hanno studiato gli effetti della vita coniugale sulla salute di uomini e donne rilevando delle differenze...
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
Intolleranza al lattosio e alle proteine del latte: il gelato è vietato?
28/07/2015. Un buon gelato, fresco e cremoso al punto giusto, in cono o coppetta, meglio ancora se artigianale, è senza dubbio una golosità a cui è difficile rinunciare, soprattutto in estate. Questo semplice ed economico alimento...
Sintomi dell'ictus nelle donne
28/07/2015. Molte donne, si sa, tendono a tenere per se le sensazioni di malessere, a cercare di resistere a fastidi e sofferenze, sperando che passino da sole, o aspettando il momento migliore per occuparsene: c’è sempre qualcuno in...
Un animale domestico allunga la vita e rallenta l’insorgere di infermità
28/07/2015. La compagnia di un animale domestico, specialmente di un cane o di un gatto, come è risaputo può migliorare sensibilmente lo stato di salute dei padroni, sia a livello fisico che psicologico. Ma investire nella...
Allergia: c’è un legame tra arachidi e polvere
27/07/2015. C’è un legame tra l’allergia alle arachidi e l’esposizione alla polvere. Un legame individuato dai ricercatori del King’s College di Londra in una ricerca pubblicata sulla rivista specializzata Journal of...
Massaggi ed esercizi contro la pancia gonfia
27/07/2015. Pancia gonfia e flatulenza sono disturbi determinati da diversi fattori combinati, tra cui sensibilità e intolleranze alimentari, spesso non diagnosticate, cattiva alimentazione, stile di vita sedentario,...
Apparato digerente, problemi gastrointestinali
Meteorismo: non evitiamo i legumi, ma consumiamoli nel modo giusto
27/07/2015. Le leguminose, ovvero fagioli, ceci, fave, lenticchie, piselli e cicerchie, sono alimenti ottimi dal punto di vista nutrizionale, adatti a tutti e perfetti come alternativa veg alle proteine di origine animale ma spesso mal visti per i...
Reflusso gastroesofageo: cosa mangiare o bere dopo cena per alleviare i sintomi
27/07/2015. Esistono alimenti o bevande che possono alleviare i sintomi del reflusso gastroesofageo dopo la cena? Sia che si tratti del pasto principale serale o di quello diurno, la risposta è positiva, anche se molto di più...
Diarrea estiva, come reintegrare i liquidi persi e stare subito meglio
24/07/2015. Non c’è solo la diarrea del viaggiatore, che colpisce il turista in vacanza in luoghi esotici. Persino al sicuro delle nostre case con l’arrivo dei primi caldi è più facile essere colpiti da questo...
Apparato digerente, problemi gastrointestinali
Ictus nelle donne
24/07/2015. Un ictus arriva, senza avvisaglie apparenti, in un momento che non ti aspetti. E’ per incidenza la seconda causa di morte al mondo, la prima di disabilità. Eppure sembra che riguardi sempre...
Le proprietà benefiche dei cetrioli
24/07/2015. Non c’è insalata estiva che non preveda i cetrioli, ma questo delizioso ortaggio compare in moltissime ricette mediterranee, come la panzanella toscana o il gazpacho andaluso, per non citare la gustosa e freschissima salsa...
Le verdure grigliate sono una miniera di antiossidanti, buone e sane
24/07/2015. Siete degli amanti del barbecue e grigliereste qualunque cosa, soprattutto nelle piacevoli serate estive? Concentratevi sulle verdure, perché non solo avrete un contorno delizioso e leggero, ma farete anche un pieno di...
Shock anafilattico: cos'è e cosa fare
24/07/2015. Lo shock anafilattico è una reazione allergica "esplosiva” che si sviluppa in soggetti a rischio, in seguito al contatto con determinate sostanze. Se non trattato tempestivamente, lo shock anafilattico può portare...
Quando i farmaci scatenano reazioni imprevedibili
23/07/2015. L’allergia ai farmaci è una patologia che si manifesta in seguito all’assunzione di una determinata molecola e solo in questo caso particolare. Infatti, diversamente da altre allergie, quali ad esempio quella ai pollini,...
Ernia iatale, cosa mangiare?
21/07/2015. Non esiste una dieta per l’ernia iatale, che possa guarirla, questo va chiarito da subito, ma l’alimentazione può giocare un ruolo determinante per tenere sotto controllo i fastidiosi...
L’happy hour fa ingrassare, uno studio spiega perché
21/07/2015. Lo chiamano happy hour – ora lieta, letteralmente – ma in effetti altro non è che il solito “aperitivo”, a base di drink alcolici e snack salati. Ma a farci bene caso, sono proprio i troppi happy hour...
Meduse, insetti e creme solari: le allergie estive sono servite
21/07/2015. Se è vero, in parte, che durante il periodo estivo molte allergie vanno a riposo e che la vita all’aria aperta contribuisce a “dare una regolata” ad un sistema immunitario un po’ squilibrato, è...
Punture di insetti: quali i più pericolosi?
21/07/2015. Zanzare, zecche, cimici, mosche, pulci, acari e pidocchi possono pungere o mordere la pelle, provocando una reazione il più delle volte solo locale. Questi insetti, infatti, iniettano una saliva irritante che causa dolore, prurito,...