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SCEGLI UN MENU A PROVA DI VISTA!

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Uno sguardo fresco, pulito, luminoso è un meraviglioso biglietto da visita e un segno di buona salute. Occhi belli sono soprattutto occhi sani, occhi che comunicano subito un senso di energia e di vitalità.  Proprio come...

14/08/2017 - scritto da Paola P.

Pancia piatta: bastano 6 mosse

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  Il meteorismo è un disturbo comune e fastidioso, che quando ricorrente può seriamente compromettere la qualità di vita di chi ne soffre. Ciò accade perché l’ esagerata produzione di...

26/07/2017 - scritto da Paola P.

Meteorismo? Prova le tisane carminative

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  Le tisane carminative sono forse il più antico rimedio che si conosca contro un altrettanto antico disturbo: il meteorismo. Non sono miracolose, ovviamente, ma possono aiutare. In più, gustarsi una bella tisana...

26/07/2017 - scritto da Paola P.

Il cioccolato causa gonfiore e meteorismo?

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  Per tutti gli amanti del cioccolato dover rinunciare al “cibo degli dei” rappresenta una grande sofferenza. Comfort food per eccellenza, infatti, il cioccolato, declinato nelle sue svariate versioni, oltre a...

25/07/2017 - scritto da Paola P.

Cistite: non è solo roba da donne

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  Tua moglie periodicamente è alle prese con dolore e bruciore nel fare la pipì. Si lamenta, sente la pancia gonfia e dura, magari le viene qualche linea di febbre e corre in bagno ogni due per tre perché...

20/07/2017 - scritto da Francesca F. Salute

I RISCHI PER GLI OCCHI: COME PROTEGGERLI SUL LAVORO

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Il lavoro stanca… anche gli occhi. Soprattutto se svolgiamo un’attività professionale che richiede un grande impegno della vista come passare ore davanti al computer, al microscopio, guardando attraverso una lente di...

17/07/2017 - scritto da Paola P.

Diabete: 10 frutti con poco zucchero e tanto gusto

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I diabetici, ma anche chi in generale ha il problema della glicemia alta o soffre di sindrome metabolica, deve “tagliare” l’introito di zuccheri nella propria dieta. Purtroppo, oltre ai dessert, ai gelati e agli altri...

17/07/2017 - scritto da Paola P.

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Il cloro è una sostanza chimica che conosciamo soprattutto per il suo potere antisettico e depurativo. E’ noto, ad esempio, che l’acqua delle piscine viene costantemente disinfettata con delle pastiglie al cloro, in...

16/07/2017 - scritto da Paola P.

Diverticolite: cos'è e come si cura

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Quando si sperimentano disturbi intestinali di vario genere tra cui crampi, stitichezza ostinata, sangue nelle feci e nausea ci si spaventa e magari si pensa a malattie molto serie come il tumore al colon-retto o, al contrario,...

15/07/2017 - scritto da Paola P.

Resilienza: cos’è e perché è così importante

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  Cos’è la resilienza? Se ne parla molto, ma spesso non si sa bene a quale particolare capacità faccia riferimento questo termine. Essere resilienti cosa significa esattamente? Non basta essere forti e...

11/07/2017 - scritto da Paola P.

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