ForumSalute.it, il portale e il forum sulla psicologia con il consiglio dello psicologo e psicoterapeuta su disturbi della psiche, attacchi di panico, ansia ecc.
13/03/2013. Ognuno di noi vive la propria esistenza cercando di essere felice: il fine ultimo del lavoro, dei rapporti interpersonali sta sicuramente nel raggiungimento della felicità. Cosa vuol dire sentirsi felice? La felicità è una...
02/03/2013. Sigarette e problemi di coppia: esiste un nesso? Sembrerebbe proprio di si; proprio questa problematica viene affrontata in ''101 motivi per non fumare'' scritto dal primario di Otorinolaringoiatria dell’Ospedale San Giovanni Bosco di...
26/02/2013. Il difficile momento socio politico può influenzare il rapporto di coppia? E' sostanzialmente questo il quesito a cui sono stati chiamati a rispondere circa 700 volontari di età compresa fra i 30 e i 45 anni. Il sondaggio online è...
20/02/2013. Certe decisioni sono davvero difficili da prendere: cosa sarà meglio fare? Quando davvero non si sa che pesci prendere meglio non rimuginarci troppo, ma distrarsi e… la decisione migliore da prendere sarà subito più chiara. A...
06/02/2013. Cosa c’è di più nobile dell’aiutare il prossimo disinteressatamente? Probabilmente niente: chi si impegna nell’aiuto del prossimo e lo fa solo per il bene dell’altro non solo fa un bel gesto, ma ha anche più probabilità di...
02/02/2013. Un bicchierino prima di andare a dormire guasta il riposo notturno: lo sostengono in maniera definitiva e inequivocabile alcuni ricercatori di un’università giapponese. Gli studiosi hanno selezionato un gruppo di studenti universitari...
01/02/2013. Tutti vogliono arrivare al potere: non è solo un luogo comune, poiché anche la scienza supporta questa evidenza. Secondo gli studi a disposizione la fatica più grande e lo stress più pesante si avvertono quando si cerca di arrivare...
23/01/2013. La frenetica vita di ogni giorno ci costringe a stare spesso in tensione ed a sottoporci involontariamente ad un altissimo livello di stress fisico e mentale. Nel momento in cui torniamo a casa la sera avvertiamo tutto d’un botto la...
17/01/2013. A chi non è mai capitato di attraversare periodi particolarmente stressanti e complessi? Problematiche sul lavoro ma anche preoccupazioni personali, problemi in famiglia o semplicemente una storia d’amore che finisce, possono portare...
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
05/01/2013. Da lunedì, purtroppo, le vacanze natalizie saranno solo un ricordo: i ragazzi faranno ritorno fra i banchi di scuola, tutti torneranno agli impegni lavorativi, chi è senza lavoro tornerà a cercarlo e così via. Per molti sarà un vero e...
22/12/2012. Le vacanze natalizie sono ormai prossime: i giorni di festa, il maggior tempo libero a disposizione, potrebbero diventare un buon momento per guardare con un po’ di calma in più alle proprie preoccupazioni, ai propri problemi per...
20/12/2012. Avere un rapporto di fiducia, stima e rispetto con il proprio medico aiuta a stare meglio: questa non è solo una convinzione popolare, ma è il risultato di due studi scientifici. Per uno stato di salute ottimale è importante fidarsi...
05/02/2012. Qualche momento di stress, nel corso della giornata, non è per forza negativo, anzi: una scossa di adrenalina, sostanza che l’organismo produce quando è sotto tensione, ci mantiene lucidi, attenti, pronti a reagire. Ma...
09/01/2012. Grazie alle numerose adesioni e consensi riscontrati nella passata edizione, l'iniziativa "Lo Psicologo In Farmacia" a Roma e Provincia verrà replicata, per il secondo anno consecutivo, a partire dal 9 Gennaio 2012 e fino al 31 Luglio...
15/12/2011. L’ipocondria è qualcosa di più di un’ansia eccessiva connessa allo stato di salute; è una preoccupazione molto forte dovuta alla convinzione di avere una o più malattie gravi. Tale convinzione, erronea, è causata...
02/11/2011. Sono tre gli ormoni che scandiscono i 28 giorni del ciclo e che influenzano ciò che succede nel nostro corpo e nella nostra mente: sono l’estrogeno, il testosterone e il progesterone. Dal 1° al 13° giorno a prevalere sono estrogeno e...
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
Dieta, Alimentazione e Integrazione Nutrizionale
20/10/2011. Che dormire poco non faccia bene è noto: la mancanza di riposo incide sul rischio di incidenti stradali e infortuni, alza la pressione, aumenta i battiti del cuore e rende il sangue più denso, con una probabilità maggiore di disturbi...
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
08/09/2011. Mangiare è un fenomeno ben più complesso della semplice assunzione di sostanze nutritive per espletare le nostre funzioni primarie. Il cibo implica un atto di amore, di aggressività, di autoaffermazione, è un modo di comunicare, di...
08/09/2011. Non è una vera e propria malattia e per questo viene spesso sottovalutata dai ginecologi, eppure ne soffre il 50 per cento delle donne che una settimana-dieci giorni prima del ciclo mestruale comincia ad accusare una serie di...
07/09/2010. Senso di impotenza e di angoscia, mancanza di interesse generale, relazioni sociali compromesse, timore di essere sulla strada della pazzia, paura di rimanere soli con se stessi o, al contrario, di stare in mezzo alla gente. A questo, e a...