ForumSalute.it, il portale e il forum con consigli utili per una vita sana e un’alimentazione equilibrata e per il benessere psicofisico della donna e dell’uomo.
30/05/2013. Si, beh, lo ammetto. Sono una fan pazzesca (e oltremodo spendacciona) di tacchi e simili. Il problema è che li adoro, li osservo, li compro… ma non li metto! Perché? Prima di tutto quando ci cammino sembro uno yeti che si è appena...
29/05/2013. Si è da poco concluso l’ottavo convegno internazionale del centro cefalee del Besta ''Pain, Emotion and Headache'': durante i lavori congressuali è stato presentato un lavoro scientifico che sottolinea i vantaggi dell’utilizzo di...
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
26/05/2013. Oggi parliamo di tè verde. Cominciamo subito con il fare una precisazione molto importante. Non esistono differenti tipi di tè, o meglio, esistono differenti varietà di tè ma tutte derivano dalla stessa pianta, la camellia sinensis....
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
Fitoterapia ed erbe officinali
25/05/2013. La primavera tarda ad arrivare in gran parte della penisola ma i sintomi dell’allergia sono invece stati piuttosto puntuali per gli oltre 10 milioni di italiani che ne soffrono. Oltre a naso che cola e a starnuti in quantità...
24/05/2013. Cercare un fazzoletto, una improvvisa raffica di starnuti, un irresistibile prurito agli occhi: fastidi quotidiani per chi soffre di allergia, ma che potrebbero rivelarsi molto pericolosi quando si è alla guida di un auto. A...
24/05/2013. La vitamina D è una vitamina molto importante soprattutto per la salute delle ossa, poiché livelli ematici ottimali consentono una buona assimilazione anche del calcio. La vitamina D è presente in pochi alimenti, ma...
21/05/2013. Le piante – come ormai sarete abituati a leggere da un bel po’ – possiedono moltissime proprietà benefiche. Spesso si rivelano curatrici e grazie al loro aiuto è possibile risolvere alcune problematiche di salute in modo poco...
Apparato digerente, problemi gastrointestinali
16/05/2013. Le fave sono un alimento prettamente primaverile. Chi mai almeno una volta nella vita non si è trovato in un prato nel bel mezzo di un pic nic a degustare un piatto semplice quanto goloso come la classica accoppiata di fave e pecorino?...
Apparato digerente, problemi gastrointestinali
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
Fitoterapia ed erbe officinali
Malattie, cure, ricerca medica
14/05/2013. Siamo ormai in piena primavera e con l’arrivo del caldo aumenta anche la sensazione di stanchezza e di affaticamento; soprattutto i ragazzi impegnati con le ultime fatiche scolastiche tendono ad evidenziare una certa difficoltà nella...
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
10/05/2013. Gli attacchi di panico sono un fenomeno molto spiacevole. Sono un prodotto della nostra mente e possono interessare chiunque in situazioni di stress emotivo: il soggetto in questione viene colto di sorpresa da una sensazione di fortissima...
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
Fitoterapia ed erbe officinali
07/05/2013. L’ipertensione è una delle patologie più diffuse nei Paesi industrializzati, dove il rischio di sviluppare questa patologia nel corso della vita è del 90%. Malattie cardiovascolari e renali la annoverano tra i principali fattori...
06/05/2013. Secondo recenti statistiche l’8% delle dermatiti da contatto può dipendere da una allergia ai tessuti. Il contatto con determinate sostanze presenti nei tessuti (in particolare quelli sintetici o trattati con coloranti artificiali) può...
04/05/2013. Muoversi e fare sport è un vero toccasana per la salute: 30 minuti di attività fisica al giorno sono una delle 7 regole per aumentare l’aspettativa di vita e per favorire una migliore salute cardiovascolare. Ora uno studio...
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
03/05/2013. Numerosi studi scientifici testimoniano come la pratica regolare dello yoga può migliorare la salute sia fisica che mentale, ma forse in pochi si aspettavano che lo yoga potesse influenzare in positivo anche l’espressione genica....
Benessere, sentirsi bene, consigli di vita equilibrata
02/05/2013. Secondo uno studio recentemente pubblicato sulla rivista Circulation, rispettando 7 regole è possibile tenere sotto controllo il rischio cardiovascolare; un nuovo studio pubblicato sulla rivista Journal of Clinical Nutrition ha stilato le...
30/04/2013. Starnuti, occhi rossi e naso che cola, si sa, non sono il massimo del sex appeal. Forse è anche per questo che da uno studio condotto presso la Cleveland Clinic l’83% dei pazienti allergici intervistati (su un campione di 700 persone...
22/04/2013. Alzi la mano chi, anche per ottimizzare i tempi, non ha mai mangiato mentre lavorava al pc: uno studio scientifico rivela come non c’è nulla di più sbagliato, sia dal punto di vista nutrizionale che della psiche. Una grande azienda...
15/04/2013. La musica può aiutare a vivere meglio una giornata difficile, si lega in maniera speciale a momenti particolari della vita e ora, stando ai risultati di uno studio tedesco, lasciata in sottofondo durante la notte può aiutare i processi...
13/04/2013. Svolgere regolarmente attività fisica è uno dei modi migliori per mantenersi in buona salute: tutte le più importanti linee guida raccomandano almeno 30 minuti al giorno di una qualche attività fisica dalle passeggiate, alla corsa,...
13/04/2013. Il tarassaco è una pianta molto comune e si trova spesso spontanea nei prati d’Italia. Della pianta solitamente si utilizza la radice essiccata, ma anche le foglie trovano impiego in erboristeria. Il nome tarassaco può trarre in...
Apparato digerente, problemi gastrointestinali