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Piante anti-stress

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A chi non è mai capitato di attraversare periodi particolarmente stressanti e complessi? Problematiche sul lavoro ma anche preoccupazioni personali, problemi in famiglia o semplicemente una storia d’amore che finisce, possono portare...

17/01/2013 - scritto da Amelie

I rischi dell’agognata scrivania …

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Quale genitore non ha mai sognato il proprio figlio in un bel ufficio, dietro una scrivania a svolgere un lavoro interessante e qualificato? Cosa rischiano ogni giorno, però, quelli che siedono per ore davanti ad una scrivania con gli...

09/01/2013 - scritto da Angela Nanni

Tacchi alti, tutto il giorno tutti i giorni?

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Cosa c’è di più sexy di un tacco altissimo che oltre a regalare qualche centimetro di più fa sembrare le nostre gambe slanciate e decisamente più magre? Tacchi, tacchi, tacchi, tutti i giorni tutto il giorno. Ma farà bene?...

06/01/2013 - scritto da Nadia F.

Changing una filosofia di vita tutta da scoprire

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Da lunedì, purtroppo, le vacanze natalizie saranno solo un ricordo: i ragazzi faranno ritorno fra i banchi di scuola, tutti torneranno agli impegni lavorativi, chi è senza lavoro tornerà a cercarlo e così via. Per molti sarà un vero e...

05/01/2013 - scritto da Angela Nanni

Cause e rimedi della sindrome premestruale

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Quasi tutte le donne si accorgono dell’imminenza del loro ciclo mestruale a causa di tutta una serie di sintomi e sensazioni che la riguardano come una certa insofferenza, dolore al seno, repentini cambiamenti di umore, gonfiore alle...

04/01/2013 - scritto da Angela Nanni

Come curare la tosse con le piante

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Le infiammazioni del tratto otorinolaringoiatra sono tipiche del periodo invernale. Nessun inverno che si rispetti tende a passare senza regalare a tutti almeno un raffreddore con conseguente mal di gola e tosse annessi. Vari sono i...

03/01/2013 - scritto da Amelie

Immergersi nella natura è … creativo!

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Le vacanze natalizie sono ormai prossime: i giorni di festa, il maggior tempo libero a disposizione, potrebbero diventare un buon momento per guardare con un po’ di calma in più alle proprie preoccupazioni, ai propri problemi per...

22/12/2012 - scritto da Angela Nanni

Ebook insonnia

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Le cause per cui si dorme male sono varie. Ci sono casi, per esempio, in cui il sonno ha bisogno semplicemente di essere “rieducato”. Sono le situazioni più diffuse, nelle quali il problema deriva quasi sempre da stress, cattive...

19/12/2012 - scritto da Francesca F. Salute

Colpi di tosse: che fastidio!

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Cosa c’è di più fastidioso della tosse stizzosa?  Poche cose probabilmente: è un disagio continuo che solletica insistentemente la gola, si vorrebbe espellere chissà cosa, ma a volte altro non...

19/12/2012 - scritto da Francesca F. Salute

Natale: SOS intestino

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Le festività natalizie sono ormai alle porte e c’è una parte dell’organismo umano che corre il rischio di essere stressato oltre misura: lo rivela l’Anifa, Associazione nazionale dell’industria...

18/12/2012 - scritto da Francesca F. Salute

Penso di poter sconfiggere il raffreddore!

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Meditare contro il raffreddore non significa tramare strategie bizzarre per non ammalarsi, ma è proprio la pratica della meditazione a poter abbassare la probabilità di questo fastidioso disturbo: a sostenere questa tesi uno...

17/12/2012 - scritto da Francesca F. Salute

Carrello della spesa: un covo di batteri

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Vi ricordate quando, da bambini, la mamma ripeteva sempre: “Lavati bene le mani ogni volta che torni a casa!”. Ebbene, mai parole furono più sacrosante! Sì, perché, a dare ragione a quelle raccomandazioni insistenti, che ci facevano...

14/12/2012 - scritto da Francesca F. Salute

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